E-Dergi

Sanki Dede Korkut hikayelerinin Kırgız versiyonu gibi yorumlanabilir. Tıpkı Dede Korkut Hikayeleri nasıl Oğuz Türklerinin eski geleneklerini, kültürlerini, toplumun yapısını başarılı bir şekilde aktarıyorsa, Cengiz Aytmatov da Kırgızların kültürünü, geleneklerini bu eseri ile ölümsüzleştirmiş.

Okuduğum yorumlarda yazıldığı gibi "elimden bırakamayacağım, çok sürükleyici, macera dolu, çok heyecanlı bir kitap" değil. Sadece belki kitap ilerledikçe yada sonuna doğru daha heyecanlı olur düşüncesi ile okudum; fakat bir solukta okumayı bir kenara bırakın kitabı okurken sıkıldım.

Gayet güzel hazırlanmış bir kitap, beslenme ile ilgili geniş bir içeriği var. Besin gruplarını inceliyor, zayıflamaya, egzersize ve de kilo yönetimine ilişkin bölümler var. Okuyucuya bilinmeyen bilgiler sunmuyor; ama sağlıklı beslenmeyi iyi bir şekilde anlatıyor. Ayşegül hanımın yorumuna da katılmıyorum, eğer doğru kitaplar okur, doğru televizyon programlarını takip ederse, her şeyin sağlıksız olmadığını, her şeyin hastalık yapmadığını, kontrollü olarak yenirse "herşey"den yenilebilrceğini, düzgün beslenmek ve sağlığı korumak için çok temel ve öğrenmek isterse herkesin rahatlıkla kavrayabileceği basit beslenme kuralları oldupunu öğrenebilir.Kütüphanenizde böyle temel bir kitap bulunmasının faydası var. Ama yabancı yazarların kitaplarını da tavsiye ederim.

Size çok fazla bir şey katacak bir kitap değil; ama eğlenceli zaman geçirmek için oldukça akıcı ve mükemmel bir kitap...

Birbirinden sağlıklı 101 yiyecek en ince detaylarına kadar incelenmiş.Hikayesi, tarihi, nerede yetiştiği, neden yenilmesi gerektiği, bu besinler kullanılarak yapılabilecek doğal ilaçlar, hangi kanserlerden hangi hastalıklardan vücudu korudukları, seçimi, saklaması, hazırlaması ile ilgili ipuçları ve birbirinden lezzetli tarifler...Çok emek harcanarak yazılmış, çok başarılı bir kitap.