Aşırı kilo alma ve hatalı beslenme Türk toplumunun halen neredeyse tüm kesimlerini ilgilendirir. Tüm gelişmekte olan ülkeler gibi bizde de bu konu, gerek sosyoekonomik durumu iyi olan kentli halkın, gerek sosyoekonomik problemleri olduğu için karbonhidrata dayalı beslenen kırsal kesim insanını dikkatini çeker. Ayrıca, toplumda yaşanan yoğun strese ve sıkıntıya bağlı yemek yeme, sağlıklı beslenme modelini bozar. Aslında sağlıklı beslenebilmek için, çok iyi ekonomik duruma sahip olmak değil, konuyu bilmek yeterlidir. Ayurveda'da bir söz vardır: "İnsan ne yerse odur", Onun için beslenme konusuna bilinçli bir yaklaşım, sağlıklı yaşamamızı sağlayabileceği gibi, ileride karşılaşacağımız birçok hastalığı da engelleyecektir.SİTE:www.kitapyurdu.com
%28
indirimli
Liste Fiyatı: 8,00 YTL.
Kitapyurdu Fiyatı: 5,76 YTL.
Tedarik süresi yaklaşık 3 gün
Kazanacağınız puan: 12
Yayın Yılı: 2002 130 sayfa İthal Kağıt 11x19 cm Karton Kapak ISBN:9756288350 Dili: TÜRKÇE
ender sarç'ın çok özel ipuçlarından oluşan bu kitap sağlıklı beslenmenizi sağlıyacaktır. her evde bulunması gerekir.tabi ben mucizevi receteler bekleyip hiç veremediğim kilolarımı kitabı elime alır almaz vereceğimi sandım ama neyse faydalı bir kitap.
KatılıyorumKatılmıyorum
Ender Saraç'ın bu kitabını çok merak ediyordum.Dosha tipleri ile ilgili daha öncede bir kitap okumuştum(yazarını anımsayamıyorum şuan)ancak Ender saraç 'ın ifade tarzı çok güzel.Bu kitapta sadece dosha tiplerimizi ögrenmiyoruz.Bitki çaylarının , suyun ve baharatlarında zayıflamamızda önemini anlatıyor.Kitabın son sayfalarındayım,sıra uygulamada:)
KatılıyorumKatılmıyorum
kilolu bir insan olmamama rağmen bitirene kadar elimden bırakmadım.besinlerin kullanılış şekli ve amacı,hastalıklar ve besin ilişkisi,sağlıklı insanların neler yaptığını öğrenmek hakikaten keyif vericiydi özellikle benim gibi bir nevrasteri için:)
KatılıyorumKatılmıyorum
Hata bildirimi: Bulunduğunuz ürün sayfasında karşılaştığınız yazım, anlam vb. hataları bu form yolu ile bildirmeniz, hataları daha hızlı düzeltmemize yardımcı olacaktır. İşbirliğiniz için teşekkür ederiz.
kitapyurdu.com'da ödeme seçenekleri olarak Visa, Master ve Dinners kartlar ile havale, eft kabul edilmektedir.
kartlara taksit yapılmaktadır.
Tel: 0212-5198720 Faks: 0212-5191584 Alemdar mh. Güzel Sanatlar sk. No:9 34410 Cağaloğlu-İstanbul Türkiye
Gizlilik ve Güvenlik Politikası
Bu sitenin JavaScript kodları İnternet Explorer'a göre hazırlanmıştır. Diğer Tarayıcılarda problem yaşayabilirsiniz.
www.kitapyurdu.com