Anasayfa
internet kitapcılığında 15. yıl
 
Hoş geldiniz...
Yeni Ziyaretçi Kılavuzu
Ücretsiz üyelik için tıklayınız
Sepetinizde 0 ürün var.

 
Karatay Diyeti
Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si
Karatay Diyeti & Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si, Canan Efendigil Karatay



9
200
10

Dostlarınızla paylaşmak için tıklayın








Canan Efendigil Karatay

HAYY KİTAP

Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. Kibrit kutusu, iki yemek kaşığı gibi anlamsız ölçülerle insanı strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.

Beslenme ile hücresel/hormonal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC’sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor.

Hepimizi yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun siteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest…

Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız; kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden, mutlu ve enerjik bir şekilde yaşamayı arzuluyorsanız; unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı, düşüncelerinizin berraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam size göre…
SİTE:www.kitapyurdu.com




  %40   indirimli
Liste Fiyatı: 12,00  TL.Kitapyurdu Fiyatı:7,20  TL.
Tedarik süresi Aynı GünKazanacağınız puan: 14

Yayın Yılı: 2013
Kitap Kağıdı
160 sayfa
15,5x23 cm
Karton Kapak
ISBN:6054325481
Dili: TÜRKÇE
Bu üründen 12714 adet satılmıştır.

İLGİLİ KONULAR:
Sağlık-Tıp > Sağlıklı beslenme-Diyet

Karatay Diyeti

Canan Efendigil Karatay
7,20  TL.

Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık

Canan Efendigil Karatay
11,70  TL.
İKİLİ TEKLİF
Toplam 18,90  TL olan kitapları birlikte alın
18,00  TL ödeyin.
Bu ürüne ait diğer ikili teklifler
Ya da kendi teklifinizi kendiniz oluşturun

İLGİLİ ÜRÜNLER YAZARDAN KONUDAN
Geri
BU ÜRÜNÜ ALANLARIN İLGİLENDİKLERİ ÜRÜNLER
İleri

Karatay Diyeti'yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi

Canan Efendigil Karatay
7,80  TL.

Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var!

Canan Efendigil Karatay
7,80  TL.

Karatay Mutfağı

Canan Efendigil Karatay
12,68  TL.

Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık

Canan Efendigil Karatay
11,70  TL.

Can Boğazdan Çıkar

Mehmet Ali Bulut
10,13  TL.

Yorum Tavsiye Hata Bildirim Webmaster Video

    Yorum Sayısı: 1-10/226


sesese21 12.12.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
Kilo vermek ve yanlış beslenmekten vazgeçmek isteyenler için harika bir kaynaktır. Anlatılanlara uymak zor olsa da insan ister istemez dikkat ediyor.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
şeroma 10.11.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
Çok aydınlatıcı.Yanlış bildiğimiz ne çok şey varmış.Bence mutlaka okunmalı.Doğru beslenmeyi öğrenmek istiyorum diyenlere mutlaka tavsiye ederim.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
oznurk 05.11.2014 katılan 2 kişi, katılmayan yok
Canan Hocam her zamanki gibi açıkça anlatmış. Çok güzel ve anlaşılırdı.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
nizmirlioglu 04.11.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
Canan Karatay hocanın en beğendiğim kitaplarından biri, herkes okumalı bu kitabı ısrarla tavsiye ederim
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
ALİ SÖNMEZ 30.10.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
Bilimsel gerçeklerle değinilen, Hocamızın bu kitabını okumak elbette hiçbir şey kaybettirmez. Okuyucuya biraz ağır gelsede, İlgilenen kişilere tavsiye edilir.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
nurtenul 30.10.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
YAĞLARIN BİRİKME MEKANİZMASINI ANLAYALIM: hepimizin bildiği gibi pankreasımızda üretilen ve salgılanan "insülin hormonu" kan şekerimizi enerji olarak kullanmamızı sağlıyor. peki bundan sonra ne oluyor?.....
-Ağzımıza bir lokmayı alıp çiğnemeye başladığımız anda, kan şekerimiz ve kan insülinimiz birlikte yükselmeye başlar....
-Bu arada yemek yedikten aşağı yukarı 2-2,5 saat geçtikten sonra vücudumuza enerjinin sağlanması amacı ile bu sefer pankreasımızdan glukagon denilen bir horman daha salgılanır.

Evet kitabın içinden kısa bir bölüm paylaşdım. Şayet benim için pek anlaşılır bir yanı yoktu. Artı bir kaç sayfa sonra sıkıldım ve daha sonra tekrar okumayı denerim diye bir kenarda bekletiyorum.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
kadir_polat 25.10.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
Uygulanamanızın oldukça zor olduğu kalori hesapları yapmanıza gerek kalmadan bilimsel gerçeklerle kilo vermenize yardımcı olacak güzel hazırlanmış bir eser.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
efeceyhun 10.09.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
yazılanları tam olarak uygulayamasakta, aklımızın bir köşesinde var
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
oky20 06.09.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
İçinde bulacağınız yararlı bilgilerle yeme alışkanlığınızı değiştireceksiniz.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
Ahmet Önder Yenici 14.08.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
Bu kitapdaki bilgileri bilmemek büyük bir eksiklik bence. Mutlaka alınması gereken bir eser.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz

 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  İleri

Ana Sayfa | Yeni Çıkanlar | Çok Satanlar | Konu Başlıkları | Yazarlar | Yayınevleri | Arama | Üye Sayfası | Sipariş Takibi |
Ortaklık | Puan Kataloğu | Yardım | Kampanyalar | Kitap Dergisi | Sahaf | Tavsiye |
Bize Ulaşın | Bizimle Çalışmak İçinBasında Biz      


kitapyurdu.com'da ödeme seçenekleri olarak Visa, Master ve Dinners kartlar, Paypal, Havale, EFT ve Posta Çeki kabul edilmektedir.


kartlara taksit yapılmaktadır.
Tel: 0212-519-8720 Faks: 0212-5191584 Örnektepe mh. Pazaraltı sk. No:96 Sütlüce-İstanbul Türkiye
Gizlilik ve Güvenlik Politikası 104www.kitapyurdu.com