banner
Hamilelik Sonrası Yoga (Cd)

Hamilelik Sonrası Yoga (Cd)

Doğum yapmış her kadınında bildiği gibi bir bebek dünyaya getirmek, duygusal ve fiziksel
olarak ömür boyu yaşanacak en büyük deneyimdir. Hamilelik Sonrası Yoga, yumuşak etkili bir
uygulama ile bedeninizle ve yaşam tarzınızla tekrar bağlantı kurmak için geliştirici bir yoldur. Bu
Ruhsal gelişim için de bir vesile olan bu süreç, her yaştan ve deneyimden annelerle olan çalışmalar
sonunda oluşturulmuş, denenmiş bir programdır.

Enerjiniz ve sağlığınız yeni dünyaya gelmiş bebeğinizi etkiler, nefes egzersizleri ve ısınma
programının ardından güneşe selâm serisi ile duruşlara başlanan bu DVD programında; yerde
yapılan çalışmalarla, karın bölgesi duruşumuzun düzenlenmesi ve omurga etrafında uzanan kasların
güçlenmesi sağlanır. Bu egzersizleri çalışmamızın amacı fiziksel dayanıklılığımızı artırmak, ayakta
yapılan çalışmalarla omurga ve bel bölgesini güçlendirmek aynı zamanda dengemizi geliştirmektir.

Liste Fiyatı: 14,99
Yayın Tarihi: 18.03.2015
Barkod: 8697441019320
Dil: TÜRKÇE
Boyut: 13.5 x 21 cm
Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb
Platin Üye olarak kargo ücreti ödemeden ekstra indirimli alışveriş yapabilirsiniz.
Üstelik yalnızca kazandığınız puanlarınızla ekstra ayrıcalıklara sahip olabilirsiniz.
Platin Üyeliği Hemen Başlat
Platine Özel Fiyat: 13,49
banner

loading
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/cd/hamilelik-sonrasi-yoga-cd/363980.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:1014012/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner