Pilates Temel Hareketler (DVD)

İçsel gücünüzü geliştirmenize,daha düzgün,daha esnek ve daha iyi bir duruşa sahip,dengeli ve kontrol edilebilir esnek bir vücudunuzun olmasına yardım eder. Sonuç olarak;daha genç bir görünüş ve kendine daha çok güvenen bir siz… **** Pilates egzersizleri ile kendinize özgü ihtiyaçlarınız üzerinde adım adım çalışabilirsiniz.Bu benzersiz egzersiz sistemi ile vücudunuzun kontrolünü ele geçireceksiniz.

A.Pilates temel hareketler ( 38 dakika )
1.Tüm hareketlerin Temel Prensibi
2.Nefes Teknikleri
3.Gelişmiş doğru duruşlar için ipuçları
4.Düz karın bölgesi için hareketler
B.Sporcular için Pilates ( 38 dakika )

Özel Seçenekler:
Sahne Seçenekleri:
Fragmanlar

Özellikler:
Dil Seçenekleri: Türkçe
Süre: 76 Dakika
Ekran: Renkli, Pal

Barkod 7441019405
Baskı Sayısı 1. Baskı
Dil TÜRKÇE
Boyut 13.5 x 19.5 cm
İlgili Kategoriler:
Film » Spor-Sağlık » Pilates
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/pilates-temel-hareketler-dvd/247513.html"> <img src="http://imageserver.kitapyurdu.com/select.php?imageid=177260&width=85&isWatermarked=true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
Kitapyurdu Fiyatı:
14,99
Tedarik Süresi: Aynı Gün
Kazanacağınız Puan: 30