Ana Sayfa » Kitap » Spor » Pliometrik Antrenmanlar & Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle
banner
Pliometrik Antrenmanlar & Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle

Pliometrik Antrenmanlar Kuramsal ve Uygulama Yönleriyle

Işık Bayraktar,
Murat Çilli
NOBEL AKADEMİK YAYINCILIK
“Elit bir atletin tüm antrenman hayatı ele alındığında, sezonlar boyu süren, farklı zamanlarda farklı özelliklerin antrene edildiği, çeşitliliğin bol olduğu bir çalışma programı olduğu görülür. Bu çeşitlilik içerisinde pliometrik antrenmanın bilimsel dayanağı nedir, ne zaman pliometrik antrenmanlara başlanmalıdır, yıllık planda ne zaman pliometrik antrenman yapılmalıdır, hangi sıklıkta ve miktarda pliometrik antrenman yapılmalıdır, ne kadar pliometrik antrenman yeterlidir, hangi spor dalı için hangi egzersizler uygundur… gibi konular sıkça sorulan sorular hâline gelmiştir. Az ya da çok, hemen hemen tüm yarışma sporlarında kasların mümkün olduğunca kısa sürede maksimum güce ulaşması önemli bir performans parametresidir. Elimizde bulunan bu kitap, patlayıcılık gerektiren tüm aktiviteler için belirttiğimiz soru işaretlerinin çoğuna sistematik ve anlaşılır bir dille cevap vermektedir. Dr. Işık Bayraktar ve Dr. Murat Çilli'nin hazırlayıp spor dünyamıza sunduğu “Pliometrik Antrenmanlar” kitabının tüm antrenör, kondisyoner ve diğer ilgili kişilerin sportif çalışmalarına büyük katkı sağlayacağına inanıyorum.”

Dr. Özgür Çelik
Spor Bilimci
Liste Fiyatı: 24,00
Yayın Tarihi: 28.03.2017
ISBN: 9786053206309
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 180
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 16 x 23.5 cm

Bu üründen 7 adet satın alınmıştır.

İlgili Kategoriler:

SATIŞ YOK (TÜKENMİŞ)

Haber Ver
Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb

Okuma Listeleri:?

banner

loading

Yorumlar 0

 Tavsiye Hata Bildirimi Yerleştir
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/pliometrik-antrenmanlar-kuramsal-ve-uygulama-yonleriyle/421609.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:3480515/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner