Ana Sayfa » Yayıncılar » DOĞAN KİTAP » Ramazanda Sağlıklı ve İnce Kalın
banner
Ramazanda Sağlıklı ve İnce Kalın

Ramazanda Sağlıklı ve İnce Kalın

Ender Saraç
DOĞAN KİTAP
Dr. Ender Saraç, ramazanda da sağlıklı ve ince kalmanın sırlarını bu kitapta okurlarıyla paylaşıyor. Ramazanda çoğu kişi kilo vereceğini sanır. Aksine bilinçli beslenemezse kilo aldığını ve yağlandığını görür. Asıl amacımız ramazanda hücrelerimizi ve bir bütün olarak bedenimizi sağlıklı tutmak olmalıdır. Kilo kontrolünde esas öz iradenin kuvvetlendirilmesidir.
Ramazan çok özel bir arınma dönemidir. Bu dönemde nefsimizi ve irademizi kuvvetlendirmemiz önemlidir.
Kitaptan
Midesi hassas olanlar bu önerilere dikkat!
– Bol bol ılık su için.
– Bolca nane, meyankökü, rezene, sarı kantaron çayı için.
– Yemeklerde az miktarda dereotu, nane, tarçın tüketin.
– Zeytinyağını ön plana çıkartın.
– Komposto özellikle de elma kompostosu midenin dostudur.
– Beyaz şeker yerine esmer şeker veya kaya şekeri kullanın.
Liste Fiyatı: 8,33
Yayın Tarihi: 03.09.2008
ISBN: 9789759919382
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 172
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 14 x 23 cm

Bu üründen 83 adet satın alınmıştır.

İlgili Kategoriler:

Kitapyurdu Fiyatı:
5,83

Süper Fırsat?

SATIŞ VAR (Geçici Olarak Temin Edilemiyor)

Haber Ver
Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb

Okuma Listeleri:?

banner

loading

Yorumlar 1

 Tavsiye Hata Bildirimi Yerleştir
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/ramazanda-saglikli-ve-ince-kalin/117624.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:30097/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner