banner
Sağlıklı Beslenin İncelin Metabolizmanızı Canlandırn (Cd)

Sağlıklı Beslenin İncelin Metabolizmanızı Canlandırn (Cd)

Fazla kiloların dört nedeni var:
1. Öğrenilmiş sağlıksız beslenme alışkanlığı
2. Diyet
3. Duygusal açlığı yiyecekle giderme çabası
4. Hareketsizlik

Bedeninin sinyallerini dinlemek yerine, bedensel açlığın dışındaki nedenlerle yemeyi öğrendin. Diyet yaparak yiyeceği kontrol etmeyi öğrendin.Duygularını anlamaya odaklanmak yerine onları yiyecekle bastırmayı öğrendin. Kendini daha fazla sevmeyi ve kendini geliştirmeyi öğrenmek yerine kendini ve bedenini yargılamayı öğrendin.

Bunların hepsi öğrenilmiş davranışlardır. Şimdi farklı davranışları da öğrenebilirsin. Yemek ve beslenme ile ilgili bedeninle doğal ilişki içinde olmayı öğrenebilirsin.

Liste Fiyatı: 15,00
Barkod: 9789756744741
Dil: TÜRKÇE
Boyut: 14 x 12.5 cm

Ä°lgili Kategoriler:

Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb
Platin Üye olarak kargo ücreti ödemeden ekstra indirimli alışveriş yapabilirsiniz.
Üstelik yalnızca kazandığınız puanlarınızla ekstra ayrıcalıklara sahip olabilirsiniz.
Platin ÃœyeliÄŸi Hemen BaÅŸlat
Platine Özel Fiyat: 9,65
banner

loading
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/cd/saglikli-beslenin-incelin-metabolizmanizi-canlandirn-cd/142747.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:93552/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner