''Bir düşünce ekersin,bir eylem biçersin.
Bir eylem ekersin,alışkanlık biçersin.
Bir alışkanlık ekersin,karakter biçersin.
Bir karakter ekersin,kaderini biçersin.''
Nekadar doğrudeğilmi?
Kendi yaşamımızın kalitesini ,mutluluğumuzu,sağlığımızı dolayısıyla da çevremizdekilerin ve onların çevresindekilerin sonuç olarakda tüm insanların mutluluğunu artırabilmek için yapabileceğimiz bir takım eylemler anlatılıyor.Değil anlatılanların hepsini yapmak,kitabı okumak bile insanı mutlu ediyor.Belki çoğumuz kitapta sıralananları zaten yapıyoruz,belkide bir kaçını bilmiyorduk,belkide biliyoruzda bunları yapmaya vaktimiz yok.
Ama bu kitabı okuduktan sonra vaktimizide nasıl yaratacağımızı öğrenmiş oluyoruz.
Yazılanların hiç biride aslında yapılamayacak şeyler değil.Mesela bunlardan bazıları;sizi mutlu edecek gerçekten yapmak istediğiniz şeyi bulun sonra onu gerçekleştirmek için tüm enerjinizi buna yöneltin,amacınıza sadık kalın,hemen pes etmeyin,sürekli kendinizi geliştirin,disiplinli yaşayın,zamanınıza saygı gösterin,başkalarına yardım edin,anı yaşayın,yaşamınızı sadeleştirin.
Tabi çoğu kişi bunların çoğunu yapmazken bile vaktim yetmiyor bunları nasıl yapacağım diyebilir.Bunun içinde bir öneri var;aslında kaliteli bir şekilde altı saat uyku insanlar için yeterliymiş.Bu kaliteli uykunun sırlarını da bu kitapta bulabiliyorsunuz.
Lütfen okuyunuz.