E-Dergi

Sayfaları az ama içeriği çok farzla okunması gereken muhteşem bir eser. Tavsiyedir.

Yazarın bütün kitaplarını okudum sayılır. Gerçekten mükemmel bir anlatım tarzı ve farklı bir üslubu olan yazarlardan bir tanesi. Bazı şiirler bazı şarkılar şiir kitabı gerçekten zevkle sıkılmadan okunabilecek bir eser.

Gerçekten kurgusu ve anlatımı mükemmel olan bir eser. İlk önce kitabı okuyup daha sonra filmini izlemiştim. Okumanız gereken muhteşem bir roman ve bir film.

Yemek kültürü biraz farklı olsa da uygulanabilecek bir beslenme yöntemini anlatmış. Sağlığını düşünenlerin okuması gereken bir kitap.

Bir gıdacı olarak kitap hoşuma gitti. Anlatımı olsun verdiği bilgiler olsun. Kitabın amacı yani varmak istediği nokta karbon hidratları keserek yani yemeyerek sizi zayıflatmak istemesi karbon hidrat da günlük alınması gereken miktarın dışına çıkılmaması gerekir. Zaten kitapta karbon hidratın yerini proteinle tamamlamak ve vücutta yağlanmayı önlemek. Ama okumanızda ve uygulayabilecek insanlarda işe yarayacak bir yöntem.