Kolay Diyet Hakkındaki Yorumlar

Bu kitapta en çok dikkatimi çeken şey beslenmede yapılan hataların ve yapılan doğruların tablolaştırılıp daha anlaşılır, net hale getirilmiş olmasıydı. Satır aralarında motive edici sloganlar vardı. Kendim için önemli başlıkları fosforlu kalemle çizerek işaretledim. Haftada birkaç kez dönüp işaretlediğim yerleri tekrar okuyorum. Böylece kaçamaklardan uzaklaşmış ve motive olmuş bir şekilde devam ediyorum.