Ana Sayfa » Sayarak Zayıfla 5333 » Sayarak Zayıfla 5333 Hakkındaki Yorumlar

Sayarak Zayıfla 5333 Hakkındaki Yorumlar

limo
07.11.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
zayıflamak isteyenlere örnek diyet listeleriyle gayet kolay yapılabilecek tarıflerle okunası bir kıtap olmuş bence.uygulamak gerek ama yazılanları.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
Nerkul
28.10.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kızım için almıştım. çok ilgisini çekmedi ama benim için iyi oldu. Faydalı bilgiler ve ipuçları mevcut.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
nozegen
13.09.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
bu kitaptan öğreneeğiniz çok şey var...sağlıklı yaşamın ipüçlarını veriyor..
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
yonca akçay
08.09.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
ARKADAŞIM İÇİN ALMIŞTIM AMA ONDA PEK İŞE YARAMADI GALİBA
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
temmuzaralık
22.08.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
sağlıklı yaşamayı öğreten öğretirkende zayıflatan bir kitap...tavsiye ederim
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
sevenblue07
18.06.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Ayça hanımı tv internet aracılığıyla da takip ediyorum. kitap da gerçekten güzel. kilo ve sağlıkla ilgili önerileri doğru uygulanabilirse başarılı sonuçlar elde edilebilir.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
samet varan
10.06.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Zorlu diyetler yapmak istemeyenlerin almasi gereken kitap.tavsiye ederim.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
mavi_ortanca
24.02.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kesinlikle sağlık için okunması gereken bir kitap. mutfaktaki küçük değişiklerin sağlığımıza yağacağı büyük katkıları çok güzel kaleme almış. okurken günlük hayatta ne kadar da zararlı beslendiğini anlıyor insan.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
sakagun2013
16.02.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabi aldigim gun uygulamaya basladim. Cok memnun kaldim. Bir defa sıkıcı diyet listeleri yok. Neyi ne zaman yiyeceginize siz karar veriyorsunuz ve bence ömür boyu uygulanabilecek bir sistem.kitabi alanlara muhakkak doktora gidip tahlil yaptirmalarini da öneririm çünkü mesela bende kansizlik varmis ve o da kilo yapiyormuş. İlac tedavisine basladim bu vesileyle.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
İSMİCAN 15.01.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
BU KİTABI ÇOK SEVDİM.USLUBÜ AKICI, ANLAŞILIR.SANKİ AYÇA HANIM SİZİNLE SOHBET EDİYOR GİBİ ANLATIYOR.BİLGİLERİNDEN ÇOK FAYDALANDIM.KENDİSİNE TEŞEKKÜR EDİYORUM.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (2)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
didosh_dd
12.01.2015
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Hayatımda her anımda yanımda taşıdığım bir yaşam kitabı.. Diyet kitabı asla değil bir doğru beslenme ve bunu ömür boyu hayat tarzı haline getirme kitabı. Neyi ne kadar yediginizi bildiginiz surece herseyi yiyebiliyorsunuz ve aksam max. saat 20.00 den sonra hic bisey yemeyerek uyurken zayifliyorsunuz.. Ben beslenme şeklimi degistireli 1 ay oldu ve sonuc mukemmel 4 kilo verdim. :) Sadece kilo problemi olanlara değil herkesin baş ucu olmasi gereken bir kitap...
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
01 İSMAİL KONU 10.12.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
hadi bakalım zayıflamaya :))
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
SEVİM BEYZANUR Lafci 27.11.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
diyetin insana sevdirildiği bir kitap dukan ya da şok diyetler gibi zorlayıcı da değil
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
kayser_38 29.06.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Televizyonda dinlediğimden pekte farklı birşey anlatmamış kitabında da.Gerçekten uygulanırsa faydası olacağını düşünüyorum tekniklerin.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (1)
Bu Yorumu Yanıtla
slcndeu 12.06.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Açıkçası diğer beslenme ve diyet kitaplarından farklı bir şeye rastlamadım..
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (3)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
TUBİBA 15.05.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
1 HAFTA DENEDİM 2 KG VERDİM. ÇOK ETKİLİ BİR KİTAP DİĞER DİYETLER GİBİ DEĞİL
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (2)
Hayır (2)
Bu Yorumu Yanıtla
cananulus 12.05.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
anlayacağımız şekilde anlatılan teorik bilgilerle sağlıklı beslenmemek mümkün değil!
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
mavis61 15.04.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
televizyondan takip ediyordum. kitabını da hevesle aldım.eğlenceli bir kitap
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
kajem 11.04.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Mukemmel bir kitap
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
KY-1194275 09.04.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitabı okuyunca yememi ona göre uyguladım ve bu sayede 8 kilo verdim kesinlikle kilolu olan herkese tavsiye ederim
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (1)
Bu Yorumu Yanıtla
esmasultan85 28.03.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kitabı kiloları ile sorunları olanların alması ve elinin altında bulundurması gerektiğini düşünüyorum. kitabı alıp okuyalı ve uygulamaya başlayalı 1 ay oldu ama ben 4 kilo verdim. yeniden eski kıyafetlerimin içine girebilmek çok güzel. ben çevremdeki herkese kitabı anlatıyorum. tavsiye ediyorum.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (7)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
pako87 28.03.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
yenilen besin gruplarının sayılarak, geçici kilo verme değil kalıcı ve hayat tarzınız olacak beslenme alışkanlığı için yazılmış tavsiyeler ve örnek beslenme tabloları var. anlatımı da gayet akıcı, tavsiye ederim.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (5)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
mehtapç 25.03.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
yazarı tv programından biliyorum.sabahları bir kanala konuk oluyor.kitabıda oradan öğrendim.içerik bakımından gerçektende çok faydalı bir kitap olmuş.sağlığına önem verenler okusun.kitaplığında da bulundursun.teşekkürler dr.ayça kaya bilgilerini bizimle paylaştığın için...
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (8)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
neco2000 25.02.2014
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
MUKEMMEL... bır kıtap... umarım bu kıtaptakılerı en kısa zamanda denemeye baslarım... yazar o kadar akıcı bır dılle anlatmıs kı.... sankı kıtabı okuyan ınsanla sohbet edıyor... saglıgımız ıcın bıre bır... ne kadar da yanlıs ve duzensız beslenıyormusum da haberım yokmus
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (6)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
omerfarukerdogan1 18.12.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
okudum ve çok açıklayıcı buldum kesinlikle tavsiye ederim
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (3)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
bezu 04.10.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
TV programlarını severek izlediğim için almıştım.Amerika yı tekrar keşfetmediğini söyleyebilirim sadece.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (2)
Bu Yorumu Yanıtla
basaksa 12.09.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Ayça Kaya iyi bir doktor, alınmalı, okunmalı diye düşünüyorum.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (5)
Hayır (1)
Bu Yorumu Yanıtla
umut_ceylan 18.07.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Ayça Hanım'ı televizyondan da takip ediyordum. Kitabını görünce de hemen aldım çünkü anlattıklarını derli toplu elimin altında bulundurmak istedim. Sayarak zayıflama tek tip beslenmek yerine belli miktarlarda her şeyden nasıl yenilebileceğini gösteriyor. Ben herkese bu kitabı okumalarını tavsiye ediyorum.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (19)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
AslihanKirenci 20.06.2013
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
kesinlikle okumanız gereken bir kitap ve okuyup rafa kaldırmayacak ara ara göz atacaksınız mutlaka. günlük hayatımıza dair tavsiyeler, ipuçları bolca işlenmiş. zaten doktor hanımı katıldığı programlardan izlemişseniz kitapta da sizinle konuştuğunu hissedersiniz. aç kalmadan, canınızın istediğini yiyerek zayıflamanın yolunu gösteriyor. benim çok işime yaradı. ciddi bir motivasyon kaynağı
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (5)
Hayır (1)
Bu Yorumu Yanıtla
Bbsm
17.03.2021
Sağlıklı beslenmeye yönelik hemde kalıcı kilo vermeye yönelik bir kitap birebir uygulayanlarin çok fayda sağlayacağını düşünüyorum
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
sailornur
16.09.2019
beslenme tiyoları yeterince vardı, çok faydalandım. ama 5333 hesaplaması biraz yüzeyel geçmiş malesef. örnekler üzerinden epey çalışmak gerekiyor ki tam olarak ne olduğu anlaşılsın. belirli bilgi ve anlama düzeyinin altındakilerin 5333 sistemini kolay kavrayacağını sanmıyorum.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
ibiaryu
09.11.2016
Oldukça faydasını gördüğüm paylaşımları için yazara teşekkürlerimi bir borç bilirim :)
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
akdağ_lalesi
06.11.2016
Zayıflamayı kendi sisteminde başarı ile uygulayabilen bir doktor. Şahane bir kitap. Ve çok tatlı bir kadın. Zayıflamak istemeseniz de , çok faydalı sağlık adına yeni şeyler öğrenebileceğiniz bir kitap. Böyle güzel kitaplara muhakkak yer açmalıyız kitaplığımızda. Bu kitabının bir kısmında da yemek tariflerine yer vermiş. Tavsiye ediyorum. Aldığınıza asla pişman olmayacaksınız.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
EYUB.GUL
18.02.2015
SAYMAYA BAŞLADIM SONUCU SABIRSIZLIKLA BEKLİYORUM DENEYİN BENCE BİRŞEY KAYBETMEZSİNİZ.MUTLAKA SİZE YARAYACAK BİRŞEY BULURSUNUZ İÇİNDE.SADECE BU KİTABA BAĞLI KALMAMAK LAZIM TABİİ. MESELA CAN BOĞAZDAN ÇIKAR KİTABINI TAVSİYE EDERİM
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
lacri 03.07.2013
tv programından etkilenip kitabı almak için çok heveslendim ama çok etkileyici bilgiler göremedim açıkcası.. 5333 taktiğini zaten tv de de baya açıkladı kitapta beklediğimi bulamadım...
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (1)
Hayır (3)
Bu Yorumu Yanıtla