Stresle Baş Etmek Hakkındaki Yorumlar

Stresin azaltılarak, insanın kendisine olan güvenini artırabilmesi ve işiyle ilgili doğru kararlar alabilmesi için bi başvuru kitabı "Stresle Baş Etmek". Stresin fiziksel ve zihinsel belirtileri nasıl saptanır? Stresi önlemek için işyeri ortamını nasıl değiştirebilirsiniz? Baskı ile stres arasındaki fark nedir? Stresle birlikte nasıl yaşanır? Tüm bu soruların cevapları "Stresle Baş Etmek"te.