Kas Geliştirme Yöntemi & Alet Gerektirmeyen 110 Egzersiz Hakkındaki Yorumlar

Hatice Dayı
23.06.2022
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kullanilan görseller,anlatım ve sistematik programlar cok güzel kolay uygulanabilir.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
Numan Topuz
14.04.2022
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok etkili ve de zorlayıcı değil birkaç hareket dışında herkese öneririm
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
jeremyspokein
18.08.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Kitabın içindeki egzersizler biraz karmaşık ve iddia edildiği gibi evde tek başına yapılacak kadar güvenli değil. Dikkatli olmanızda fayda var.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
ErhanErguncu
03.05.2021
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Yol gösterici bir kitap.basit ve kısa zamanlı egzersizleri faydalı
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (0)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
Gamze Aletirik
20.05.2020
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Çok güzel bir evde antreman kitabı. Imkansizliklari bahane etmeye son.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (2)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
KY-913421
24.01.2019
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Evdeki malzemelerle disiplinli bir şekilde yapabileceğiniz hareketler mevcut. Güzel bir programlama yapılmış
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (2)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
recep UYSAL
08.12.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
evde kendi başına spor yapmak isteyenler için çok iyi bir kitap
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (2)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
nosuspect
26.01.2018
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Evinizdeki malzemelerle yapılabilecek egzersizler anlatılmış. Calisthenics çalışmaları için oldukça güzel bir egzersiz kitabı.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (3)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla
Doğukan Karaer
12.06.2017
Satın Alma Onaylı Bu ürün yorum sahibi tarafından satın alınmıştır.
Evde spor yapmak isteyenlere bir kılavuz niteliğinde.Mutlaka değerlendirilmesi gereken hareketler içeriyor.
Bu yoruma katılıyor musunuz?
Evet (3)
Hayır (0)
Bu Yorumu Yanıtla