Ana Sayfa » Sağlıklı Yaşam » Beden Yalan Söylemez
banner
Beden Yalan Söylemez

Beden Yalan Söylemez

Vicky Vlachonis
KOTON KİTAP
Herkesin yaşadığı bel ağrıları, baş ağrıları, tutulmuş omuzlar, ağrılı ayaklar gibi can sıkıcı günlük ağrıları vardır. Ağrıya ilk tepkimiz onu geçirmek için kısa süreli tedbirler almaktır ancak bu yaklaşım ağrının altında yatan sebebi ortadan kaldırmaz. Beden Yalan Söylemezde Vicky Vlachonis bize acımızın kaynağını nasıl tespit edeceğimizi, çıkış noktasını nasıl anlayacağımızı ve sonra uygulaması kolay diyet, egzersiz ve duygusal esenlik yöntemlerinden oluşan bütünsel bir yaklaşımla ondan nasıl kurtulacağımızı gösteriyor.

Vlachonisin başarılı acıdan kurtulma programı, ünlülerden CEOlara, çok çalıştırılan balerinlerden çalışan annelere çok çeşitli hastalarla yıllarca yapılan çalışmalardan sonra geliştirildi. Pozitif Geri Bildirim Programı okurlara üç aşamada rehberlik ediyor: Yansıtma, Bırakma ve Işık Saçma. Beden Yalan Söylemez, tariflerle detaylı bir yemek planı, ağrı bölgelerini ve iyileştiren dokunma noktalarını belirlemek için vücut haritaları ve yorgunluk, sindirim problemleri ve depresyon gibi belli başlı sorunlar için

önerilen adım adım uygulanacak çareler içeriyor. Bu çığır açıcı yaklaşım acıyı, çabucak daha iyi görünmeniz ve hissetmeniz, fiziksel ve duygusal acıdan tamamen kurtulmanız için bir araç olarak kullanıyor.
Liste Fiyatı: 23,15
Çevirmen: Arın Rubacı
Yayın Tarihi: 05.09.2014
ISBN: 9786056468636
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 368
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 14 x 21 cm

Bu üründen 239 adet satın alınmıştır.

İlgili Kategoriler:

SATIŞ YOK (TÜKENMİŞ)

Haber Ver
Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb

Okuma Listeleri:?

banner

loading

Yorumlar 5

 Video Tavsiye Hata Bildirimi Yerleştir
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/beden-yalan-soylemez/347292.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:963471/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner