banner
Bedensel ve Zihinsel Gevşeme Yöntemleri

Bedensel ve Zihinsel Gevşeme Yöntemleri

Günümüzün telâşlı, yoğun ve stresli yaşamı içerisinde, gevşeyebilme, zaman zaman olanaksız gibi görünmektedir. Hepimiz gevşeme ve gerginlikten kurtulma konusunda başvurabileceğimiz yararlı ipuçları ve yöntemlere ihtiyaç duymaktayız.
Bedensel ve Zihinsel Gevşeme Yöntemleri güvenlik, sade, pratik ve denenmiş testlerin yanı sıra, yaşantınızın hem fiziksel, hem zihinsel, hem de duygusal yönlerindeki gerginliklerin tespit edilip giderilmesine yönelik yararlı stratejiler bulunmaktadır.
Fiziksel ve Zihinsel Gevşeme Yöntemleri her kesimden insana, hayatlarının pek çok yönlerinde yararlı olabilecek bir rehber kitaptır.

Liste Fiyatı:
Çevirmen: Selin Koloğlu
Çevirmen: Burcu Deniz Türkcan
Yayın Tarihi: 22.02.2001
Orijinal Adı: Relaxation
ISBN: 9789758519118
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 210
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: 3. Hm. Kağıt
Boyut: 13.5 x 19.5 cm
Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb
banner

loading
banner
banner
banner
loading
banner
banner