Yorumlar 0
Paylaş

Elit Tenis Oyuncularına Uygulanan Spesifik Antrenmanların Teknik Performans ve Maxvo2 Düzeylerine

Name: Elit Tenis Oyuncularına Uygulanan Spesifik Antrenmanların Teknik Performans ve Maxvo2 Düzeylerine
Author: Dr. Öğr. Üyesi Turan Işık
ISBN: 9786258544206

Dr. Öğr. Üyesi Turan Işık

EKİN KİTABEVİ YAYINLARI

1. Giriş
1.1. Çalışmanın Amacı
1.2. Hipotezler
1.3. Varsayımlar
1.4. Limitasyonlar
1.5 Alt Problemler
2. Genel Bilgiler
2.1. Spora Özgü Dayanıklılık İçin İnterval Antrenman
2.2. Aereobik Güç Ve Maksimal Oksijen Kullanımı
2.3. Sporcularda Ve Sporcu Olmayanlarda Maxvo2
2.4. Antrenman Ve Maxvo2
2.5. Performansın Belirteci Olarak Maxvo2
2.6. Maxvo2’i Etkileyen Faktörler
2.7. Maxvo2’in Belirlenmesi
2.8. Tenisin Özellikleri
2.8.1. Tenisin Fizyolojik Ve Mekaniksel Görünümü
2.8.2. Tenisin Fizyolojisi
2.8.3. Tenisin Mekaniksel Görünümü
2.9. Yüklenme/Dinlenme Analizi
2.9.1. Yüklenme/Dinlenme Oranı
2.9.2. Tenis İçin Enerji Sistemlerine Özgü Antrenman
2.9.3. Teniste Antrenman Program Tasarımındaki Olası Hatalar
3. Yöntem Ve Prosedürler
3.1. Bireyler
3.2. Yerleşim
3.2.1. Laboratuvar Testleri
3.2.2. Saha Ölçümleri
3.3. Deneysel Prosedür
3.3.1. Maxvo2 Ölçüm Protokolü
3.3.2. Saha Testi Ölçüm Protokolü
3.4. 8 Haftalık Spesifik Maxvo2 Antrenman Programı
3.5. İstatiksel Analiz
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Öneriler

Liste Fiyatı:	160,00
Yayın Tarihi:	15.01.2026
ISBN:	9786258544206
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	82
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	14 x 21 cm