Yorumlar 0
Paylaş

Farkındalıkla İyi̇leşmek

Name: Farkındalıkla İyi̇leşmek
Author: Dr. Afrosa Ahmed
ISBN: 9786258361780

Dr. Afrosa Ahmed

MAYA KİTAP

Kendinizi tükenmiş mi hissediyorsunuz? Odaklanma probleminiz mi var? Her şeyi kafanızda kurup en ince ayrıntısına kadar analiz mi ediyorsunuz? Bir rutine sıkışıp kaldığınızı mı düşünüyorsunuz? Gerçek potansiyelinize ulaşamıyor musunuz?

Doktor, eğitimci ve mentor Afrosa Ahmed, farkındalıklı yaşam için gerekli olan 5 temel adımı içeren devrim niteliğindeki kitabı Farkındalıkla İyileşmek’te, insan vücudu hakkındaki bilgisini farkındalık uygulamasıyla bir araya getiriyor, sağlığınız ve esenliğinizde uzun süreli değişiklikler yapmanın mümkün olduğunu gösteriyor. Bunu yaparken bütünsel şifaya yönelik modern ve geleneksel yaklaşımları birleştiriyor, her ikisini de kusursuz bir şekilde harmanlayarak kişiye özel bir iyileşme programı oluşturuyor.

Farkındalıkla İyileşmek, yalnızca farkındalığın ardındaki bilimi ortaya koymakla kalmıyor, aynı zamanda sadece zihne odaklanarak birçok şeyin üstesinden gelebileceğinizin de altını çiziyor.

Liste Fiyatı:	322,00
Çevirmen:	Ezgi Uğur
Yayın Tarihi:	16.09.2025
Orijinal Adı:	Mindful Healing
ISBN:	9786258361780
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	248
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	13.5 x 21 cm