Yorumlar 1
Paylaş

Fit Smoothie

Name: Fit Smoothie
Author: Gamze Şanlı Ak
ISBN: 9786051717296

Gamze Şanlı Ak

ALFA YAYINLARI

Elinizde tuttuğunuz bu kitaptaki en önemli hedef şu! Vücudumuz için fayda sağlayacak, besleyici-işlevsel ve lezzetli smoothieler yaratmak… Sebze, meyve, sağlıklı yağlar, kompleks tahıllar ve lezzetlendiriciler içeren smoothielerimi tam bir ‘süperbesin’ olarak karşınıza çıkarıyorum. Bize verilen en büyük hediye olan vücudumuzu yenileme zamanı şimdi; boşa aldığınız kalorileri unutun ve hayatınızda yeni bir sayfa açın. Sağlıklı&temiz&hafif beslenmenize, yeterli besin öğeleri almanıza, sindirimi destekleyerek formda kalmanıza yardımcı olacak, pratik ve 60 özgün tarif içeren bu kitapta, 6 basit ama önemli kural ile Smoothie ve Smoothie Bowl’u, en doğru ve sağlıklı şekilde hazırlamayı öğreneceksiniz.

Bedenini doğru besinlerle, ruhunu sevgiyle besleyen herkese şifa olsun...

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şanlı Ak

Liste Fiyatı:
Yayın Tarihi:	29.05.2023
ISBN:	9786051717296
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	160
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kuşe Kağıt
Boyut:	18.5 x 22.5 cm