Paladyum İstanbul'un Kalbindeki Sır Leigh Turner | FENİKS KİTAP

Gül ve Güldür

Name: Gül ve Güldür
ISBN: 9786259466644

0 yorum

Fıkralarla, latifelerle, esprilerle, mizahlarla siz ne derseniz deyin şakalaşarak gülmek ve güldürebilmek stresten dargınlıktan uzak durmak sağlıklı ve huzurlu yaşamamıza katkıda bulunmaktır. Konunun uzmanları mizah ve gülmenin daha sağlıklı bir yaşam sürmek için stresin zararlı etkilerine karşı adeta bir panzehir olduğunu ifade etmektedir.Aynı zamanda gülmenin diyet ve egzersiz kadar önemli olduğunu vurgulamaktadır.Gülme anında tıpkı egzersiz sırasında sağlanan ve ağrının şiddetini azaltan vücutta kişinin kendisini iyi hissetmesine neden olan kimyasallar salgılıyor.Gülmenin zihin ve beden sağlığına faydaları ise şunlar: stres ve gerginliği azaltıyor. Kişiyi strese bağlı hastalıklardan koruyor.Gülmek vücuttaki kasların gevşemesine yardımcı olur.Bilhassa yüz, boyun, karın, omuzda bulunan kaslar üzerinde oldukça etkilidir.Gülmek yüzdeki kasların çalışmasını sağlar.Gülmek iki insan arasındaki en kısa mesafedir. Küçük bir tebessümün bile açamayacağı kapı olmadığı açıklamak ister. Bu sözleriyle mesafe kısalır, dargınlıklar biter, problemler halledilir, hayat şartlarımızı ha&'etmenin en kestirme çözümlerindendir.
Gizle Tümünü Göster

Liste Fiyatı: 300,00TL

Editör: Seyit Ali Öztaş

Yayın Tarihi: 07.04.2025

ISBN: 9786259466644

Dil: TÜRKÇE

Sayfa Sayısı: 256

Cilt Tipi: Karton Kapak

Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı

Boyut: 13.5 x 21 cm

Bu üründen 2 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitap Eğlence-Mizah Diğer