Hayalindeki Sen

Sağlıklı yemek tarifleri ve egzersizle
mutluluğa.
 
Bu kitapla evinizin oturma ya da yatak odasında rahatlıkla egzersiz yapabilir, mutfagınızda leziz yiyecekler hazırlayabilirsiniz.
 
• Güne, dogru kahvaltıyla baslamak
• Öglen yemegi: dısarıda ya da evde
• Leziz, saglıklı ara ögünler
• Düzenli spor egzersizleri
• Evde aksam yemegi
• Restoranda dogru seçim

Evde spor yaparken spor salonuna gidip gelmekten kurtuldugunuz gibi, paranız da cebinizde kalır. Yalnızca bir ay sonra bu yeni yasam seklinin olumlu sonuçlarını göreceksiniz. Bu kitapla özgüveniniz artacak, çünkü kendinizi daha çok begenecek ve mutlu hissedeceksiniz.
 
Fit, güzel, saglıklı ve ince Squatgirl yöntemiyle...

Yayın Tarihi
ISBN 6059151146
Baskı Sayısı 3. Baskı
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 160
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kuşe Kağıt
Boyut 18.5 x 24 cm
Bu üründen 588 adet satılmıştır.
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/hayalindeki-sen/395625.html"> <img src="https://imageserver.kitapyurdu.com/select.php?imageid=5919916&width=85&isWatermarked=true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
% 37
indirim
Kitapyurdu Fiyatı:
18,90
Liste Fiyatı: 30,00
Tedarik Süresi: 24 Saatte Kargoda
Kazancınız: 11,10
Kazanacağınız Puan: 34
Okuyacağım (25)
Okuyorum (3)
Okudum (25)