banner
Kaygının Düğümünü Çözün

Kaygının Düğümünü Çözün

İyileşmek duyguları yok saymak değildir.
Onları yeni bir şekilde ele almayı öğrenmektir.
 
Yaşadığınız kaygıyı anlamakta zorlanıyor musunuz? Günleriniz sürekli endişeye kapılarak mı geçiyor? Kendinizi her zamanki gibi hissetmiyor musunuz?
 
Kaygının Düğümünü Çözün, teşhis konulmasının ardından anksiyetenin üstesinden gelen iki isim tarafından size bu konuda yardımcı olmak için yazıldı. Psikoterapist Joshua Fletcher (@anxietyjosh) ile Instagram'ın en büyük anksiyete topluluğunun sahibi Dean Stott (@dlcanxiety) sayesinde benzersiz bir iyileşme deneyimi yaşayacaksınız.
 
Duygular konuşabilseydi…
Üzüntü ağlamaya, yalnızlık bağlantıya,
utanç öz-şefkate, kızgınlık affetmeye, boşluk hissi yaratıcılığa,
öfke sınırları kontrol etmeye, anksiyete nefes almaya,
stres her seferinde bir adım atmaya
ihtiyaç duyduğunuzu söyleyebilirdi…

Liste Fiyatı: 128,50
Çevirmen: Defne Çobanoğlu
Yayın Tarihi: 06.03.2024
Orijinal Adı: Untangle Your Anxiety / A Guide to Overcoming An Anxiety Disorder By Two People Who Have Been Through It
ISBN: 9786259862736
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 168
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 13.5 x 21 cm

Bu üründen 7 adet satın alınmıştır.


İlgili Kategoriler:

Kitapyurdu Fiyatı:
91,56

Genellikle 3-5 gün içinde kargoya verilir.?

Sepete Ekle

Kazanacağınız Puan: 184

Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb
Platin Üye olarak kargo ücreti ödemeden ekstra indirimli alışveriş yapabilirsiniz.
Üstelik yalnızca kazandığınız puanlarınızla ekstra ayrıcalıklara sahip olabilirsiniz.
Platin Üyeliği Hemen Başlat
Platine Özel Fiyat: 84,23
banner

loading
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/kayginin-dugumunu-cozun/677069.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:11861914/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner