Yorumlar 0
Paylaş

Kendimle Date'lerim Uygulama Rehberi

Name: Kendimle Date'lerim Uygulama Rehberi
Author: Nihal Gülle
ISBN: 9786253867935

Nihal Gülle,

Gürçin H. Gökçebağ Gülatik

NOBEL AKADEMİK YAYINCILIK

Hayatın koşuşturması içinde kendinle baş başa kaldığın anlar ne kadar sık oluyor? Kendimle Date'lerim, seni tam da bu anlara davet ediyor: kendinle buluşmaya, kendine zaman ayırmaya…
25 derinlemesine soru ve 25 mindfulness uygulamasıyla bu randevular, yalnızca bir rutin olmaktan çıkıyor; içten, anlamlı ve dönüştürücü bir deneyime dönüşüyor. Kendinle geçirdiğin her an, sana hem şefkat hem de farkındalık kazandırıyor.
Bu buluşmalarda kendine sorabilirsin: Ne hissediyorum? Neye ihtiyacım var? Hangi duygular beni tekrar tekrar geri çekiyor? Her cevap, içsel dünyana dair küçük bir keşif; her farkındalık adımı ise kendine daha yakın olma fırsatı sunuyor.
Kendimle Date'lerim, seni hayatındaki en değerli randevuya çağırıyor: kendinle buluşmaya.

Liste Fiyatı:	180,00
Yayın Tarihi:	25.02.2026
ISBN:	9786253867935
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	132
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	13.5 x 21.5 cm