Ana Sayfa » Üreticiler » Nur Yener » Koşu ve Nefes Egzersizleri Herkes İçin
banner
Koşu ve Nefes Egzersizleri Herkes İçin

Koşu ve Nefes Egzersizleri Herkes İçin

Justin O'Brien
OKYANUS YAYINLARI
Bu kitapta kaç yaşında kaç kilo olursanız olun her yaşta insanın yapabileceği çok basit günlük, haftalık, aylık ve yıllık koşu programları var. Koşarken nasıl nefes alıp vereceğinizi, kendinizi zorlamadan rahat bir biçimde nasıl koşacağınızı, koşu öncesi ve sonrası yapacağınız basit nefes egzersizleri ve yoga duruşlarını, diyet programını, beslenmeyi, sağlık sorunlarınızı nasıl halledeceğinizi basit, etkili ve canlı biçimde anlatıyor.
Koşarak yaşama sevincini çoğaltıp, çakı gibi sağlıklı olmak isteyenlere..
Liste Fiyatı: 15,74
Çevirmen: Nur Yener
Yayın Tarihi: 13.04.2006
ISBN: 9789756529409
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 137
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
Boyut: 15.5 x 22.5 cm

Bu üründen 63 adet satın alınmıştır.

İlgili Kategoriler:

SATIŞ YOK (TÜKENMİŞ)

Haber Ver
Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb

Okuma Listeleri:?

banner

loading

Yorumlar 1

 Tavsiye Hata Bildirimi Yerleştir
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/kosu-ve-nefes-egzersizleri-herkes-icin/80666.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:75967/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner