Yorumlar 0
Paylaş

Öfke Artık Yönetim Bende !

Name: Öfke Artık Yönetim Bende !
Author: Dr. Gökçe Yağmur Efendi
ISBN: 9786259340845

Dr. Gökçe Yağmur Efendi,

Dr. Nursu Çakın Memik

EFİL YAYINEVİ

Bu kitap, çocuk ve ergenlerde görülen öfke sorunlarının anlaşılması ve yönetilmesine destek olmak amacıyla hazırlanmıştır. Bilimsel kanıtlara dayanan bilişsel davranışçı terapi (BDT) ilkeleri temel alınmış olup, profesyonel ruh sağlığı tedavisinin tamamlayıcısı niteliğindedir.

“Öfke Artık Yönetim Bende”, öfkenin anlaşılması ve düzenlenmesi sürecinde çocuklara rehberlik ederken; anne-babalar, bakım verenler ve öğretmenler için de yol gösterici bir kaynak sunar. Kitapta yer alan açıklamalar ve etkinlikler, çocuğun duygularını tanımasına, bedenindeki sinyalleri fark etmesine ve zorlayıcı durumlarla daha etkili başa çıkmasına yardımcı olmayı amaçlar.

Bu rehber, öfkeyle “savaşmak” yerine onu daha iyi anlamayı ve yönetmeyi destekler; kriz anlarında daha sakin, tutarlı ve şefkatli bir yaklaşım geliştirmeyi kolaylaştırır. Sonuç olarak bu kitap, profesyonel tedaviyi destekleyen ve günlük yaşamda pratik bir rehber sunan bütünleyici bir araçtır.

Liste Fiyatı:	525,00
Yayın Tarihi:	23.03.2026
ISBN:	9786259340845
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	112
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	2. Hm. Kağıt
Boyut:	21 x 29.7 cm