Ana Sayfa » Stres Kaygı Panik Atak & Beş Faktör Kullanımı ile Üstesinden Nasıl Gelirsiniz?
banner
Stres Kaygı Panik Atak & Beş Faktör Kullanımı ile Üstesinden Nasıl Gelirsiniz?

Stres Kaygı Panik Atak Beş Faktör Kullanımı ile Üstesinden Nasıl Gelirsiniz?

PLATFORM
Beş Büyük Faktör Kuramı ile Kaygı, Stres ve Paniğin Üstesinden Gelme kitabının bu üçüncü ve tümüyle güncellenmiş basımına hoş geldiniz. Kaygı ve depresyon sorunları hayatta her insanı dönem dönem etkileyebilecek yaygın zorluklardır. Kaygı insanları birçok farklı şekilde-endişe, stres, panik atak ve fobiler-etkileyebilir ve bu durum bu kitabın temel odak noktasıdır.
Bu kitap:
·       Kaygı, stres, panik ve fobilerin hayatınızı nasıl etkilediğini anlamanıza
·       Özellikle de uzun süreli hastalıklarla yüzleşme zorluğu başta olmak üzere fiziksel rahatsızlıklara nasıl tepki verebileceğinizi keşfetmenize
·       Bir şeyler konusunda nasıl obsesif olabileceğinizi ve kompülsif alışkanlıkların üstesinden nasıl gelebileceğinizi fark etmenize
·       Duygularınızın nedenlerini anlamanıza
·       Duygularınızı değiştirebilmeniz için bazı pratik becerileri öğrenmenize ve uygulamanıza yardımcı olmaktadır.
Bu el kitaplarındaki açık bir şekilde tanımlanmış araçlar kullanarak hayatınızda faydalı değişiklikler yapabilirsiniz.
Liste Fiyatı: 265,00
Çevirmen: Chris Williams
Yayın Tarihi: 28.02.2018
Orijinal Adı: Overcoming Anxiety
ISBN: 9786053650713
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 405
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 16.5 x 23.5 cm

Bu üründen 217 adet satın alınmıştır.

İlgili Kategoriler:

Kitapyurdu Fiyatı:
174,90

24 Saatte Kargoda? Stokta 2 ürün var

Sepete Ekle

Kazanacağınız Puan: 120

Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb
Platin Üye olarak kargo ücreti ödemeden ekstra indirimli alışveriş yapabilirsiniz.
Üstelik yalnızca kazandığınız puanlarınızla ekstra ayrıcalıklara sahip olabilirsiniz.
Platin Üyeliği Hemen Başlat
Platine Özel Fiyat: 166,16

Okuma Listeleri:?

banner

loading

Yorumlar 2

 Tavsiye Hata Bildirimi Yerleştir
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/stres-kaygi-panik-atak-bes-faktor-kullanimi-ile-ustesinden-nasil-gelirsiniz/453415.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:5554227/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner