Yorumlar 1
Paylaş

Stres Yönetimi

Name: Stres Yönetimi
Author: Arthur Rowshan
ISBN: 9789753220804

Arthur Rowshan

SİSTEM YAYINCILIK

Stres Yönetimi, yaşamında stresin rolüne olumlu bir bakış geliştiriyor. Kişisel stres belirtilerimizi nasıl tanıyacağımızı öğretiyor, stressiz bir yaşama bütüncül bir yaklaşım sunuyor. Kitapta, stresle baş edebilmek için temel ilkeler ve gerçekliği ispat edilmiş teknikler de sunulmakta. Günlük yaşamınızda bu teknikleri uygulayarak stresle beraber yaşamayı öğrenebilirsizin ve hatta onu sevebilirsiniz de.

Liste Fiyatı:
Çevirmen:	Şahin Cüceloğlu
Yayın Tarihi:	18.11.2014
ISBN:	9789753220804
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	192
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	13.5 x 21 cm