Yorumlar 0
Paylaş

Travmayı İyileştirmek

Name: Travmayı İyileştirmek
Author: Jasmin Lee Cori
ISBN: 9786257781633

Jasmin Lee Cori

KORİDOR YAYINCILIK

“Geçmişinde travma yaşamış bireyler veya travma üzerine çalışan uzmanlar için harika bir rehber olan bu kitapta Cori, travmanın ne olduğuna, travmanın farklı türlerine ve tedavi yöntemlerine dair çok faydalı somut bilgiler veriyor.” İpek Aykol, Evlilik ve Aile Terapisti

Travmadan kurtulmaya yönelik birçok yaklaşım olmasına rağmen bunlardan çok azı yeni bir bakış açısı ve seçenek yelpazesi sunmaktadır. Travmayla ilişkili zorluklara yenilikçi bir anlayış getiren Jasmin Lee Cori şunları yapmanıza yardımcı oluyor:
travmayı ve yıkıcı etkilerini anlamak
travma semptomlarını (disosiyasyon, uyuşma, vs.) ve travmadan kaynaklanan yaygın ruhsal sorunları belirlemek
travmatik tepkilerle ve anılarla başa çıkmak
iyileşmenizi destekleyen daha dengeli bir hayat yaratmak
uygun müdahaleleri seçmek (terapiler, kişisel yardım grupları, ilaçlar ve alternatifler)
iyileşme sürecinizde ne kadar yol katettiğinizi ve gelişmeye devam etmek için nelere ihtiyacınız olduğunu görmek
Alıştırmalarla, iyileşmeyle ilgili öykülerle, unutulmaması gereken noktalarla ve kaynaklarla dolu olan bu kitap, hayatını travmanın yıkıcı etkilerinden geri almak isteyen herkes için kusursuz bir arkadaş.

Liste Fiyatı:	350,00
Çevirmen:	Belgin Selen Haktanır
Yayın Tarihi:	17.02.2022
Orijinal Adı:	Healing From Trauma
ISBN:	9786257781633
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	401
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	13.5 x 19.5 cm