Ana Sayfa » Yayıncılar » ORENDA YAYINEVİ » Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı
banner
Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı

Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı

Corinne Crossley
ORENDA YAYINEVİ
Anneliğe genelde kendilerinden başka herkesin ihtiyaçlarına odaklanma rolü biçilir. Kendi açlığımız, gücümüz ve duygularımızı başkaları için ikinci plana atmak öz bakım alanında ayar çekilmesi gereken bir durumdur.
Hem terapist hem de çocuklarıyla çok ilgili bir annenin bakış açısından Yeni Anneler İçin Doğum Sonrası Kitabı okuyucunun ufkunu genişleten uygulamalar, uzmanlar (yani anneler) köyünden röportajlar ve ilk yıl yaygın görülen kronik yoksunluğu aşmaya yönelik faydalı yöntemler sunuyor.
Öz bakım stratejileri şunları içeriyor:
Egzersiz ve yoga
Pelvik tabanı iyileştirici çalışmalar
Psikoterapi
Öz anlayış teknikleri
Tamamlayıcı ve alternatif yöntemler (masaj, kayropraksi, akupunktur)
Basit tarifler
Kocanızla yeniden bağ kurma yöntemleri
Ve daha birçok şey! 
Bu kitaptaki pratik alıştırmalar ve rahatlatıcı teknikler, anneliğin en büyük zorluklarından biri olan kişisel bakımı yönetmenize yardımcı olacak.
Kitaptaki alıştırmalar ve rahatlatıcı teknikler anneliğin en büyük mücadelelerinden birini kazanmanızı sağlayacak: Öz bakım.
Liste Fiyatı: 200,00
Çevirmen: S. Emre Bekman
Yayın Tarihi: 28.09.2023
ISBN: 9786057232298
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 280
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 13.5 x 21 cm

Bu üründen 29 adet satın alınmıştır.

İlgili Kategoriler:

Kitapyurdu Fiyatı:
137,50

24 Saatte Kargoda? Stokta 1 ürün var

Sepete Ekle

Kazanacağınız Puan: 220

Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb
Platin Üye olarak kargo ücreti ödemeden ekstra indirimli alışveriş yapabilirsiniz.
Üstelik yalnızca kazandığınız puanlarınızla ekstra ayrıcalıklara sahip olabilirsiniz.
Platin Üyeliği Hemen Başlat
Platine Özel Fiyat: 126,50

Okuma Listeleri:?

banner

loading

Yorumlar 0

 Tavsiye Hata Bildirimi Yerleştir
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/yeni-anneler-icin-dogum-sonrasi-kitabi/660322.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:11775945/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner