Geleneksel Hindu düşüncesinde bireyi mutlak arınma, zihinsel aydınlanma ya da ruhsal ölümsüzlük tecrübesine ulaştırdığı kabul edilen muhtelif yollar vardır. Bu yollardan biri de kökeni İndus medeniyetine kadar uzanan kadim yoga teknikleridir. Söz konusu medeniyete dair Harappa ve Mohenjadaro antik kentlerinde yapılan kazılar, yoga tekniğinin uygulanışına dair kuvvetli deliller ortaya koymuştur. İlerleyen dönemlerde ortaya çıkan Hindu kutsal metinlerinde de yoga tekniğinin ayrıntılı bir şekilde işlendiği görülmektedir.
Yoga, Hindistan denildiğinde akla gelen ilk kavramlardan biridir. Bu kavrama dair genel olarak zihinlerde uyanan ilk izlenim, yoganın fiziksel egzersizler içeren bir teknik olduğu yönündedir. Dolayısıyla yoga konusunda yapılan çalışmaların büyük çoğunluğu bu çerçevede değerlendirilebilir. Bahsettiğimiz izlenim doğru olmakla birlikte kavramı veya tekniği açıklama açısından yetersizdir. Zira yoga uygulamasının uzun bir tarihsel geçmişi, geniş bir kutsal literatürü ve derin bir felsefi analizi bulunmaktadır. Elinizdeki çalışmada, Hindu geleneğinin köşe taşı olan yoga tekniğinin kutsal metinlerdeki izleri sürülmeye ve geleneğin temsilcisi kabul edilen ekollerdeki yansımaları ortaya konulmaya çalışılmaktadır.
