Yoga ile Büyüyorum
Çocuklar İçin Yoga

Binlerce yıl önce Hindistan’da ortaya çıkmış zihinsel ve fiziksel disiplinlerin bir bütünü olan Yoga, çocukların gelişiminde önemli bir rol oynamaktadır. Çağımızın hızlı ve stresli yaşantısı çocuklara da olumsuz yansımakta; onların gerginlik, sınav kaygısı, başarma hırsı, rekabet, iletişim sorunu gibi olumsuzluklar yaşamalarına neden olmaktadır. Yoga, sağladığı dinginlik ve iç huzurla bu tür çevresel olumsuzlukları gidermenin yanı sıra astım, hiperaktivite, dikkat eksikliği, sindirim sorunu, uykusuzluk, öğrenim güçlüğü gibi sorunların iyileştirilmesinde de destekleyici rol oynamaktadır. Yoga ayrıca vücuda kazandırdığı esneklik sayesinde çocukların fiziksel aktivitelerde daha başarılı olmasına katkı sağlamaktadır.
 
Yoga ile Büyüyorum, doğadan ve hayvanlardan esinlenilen basit Yoga duruşlarını eğlenceli çizimler ve basit ifadelerle anlatıyor. Her bir hareketin nasıl ve günün hangi saatlerinde yapıldığı, vücudun hangi kısımlarını çalıştırdığı, hangi fiziksel veya zihinsel rahatsızlığa iyi geldiği açıklanırken; aynı zamanda şiirler ve kısa hikayeler aracılığıyla çocuklara sağlıklı beslenmenin, sevginin, iyilik yapmanın, hoşgörünün ve yardımlaşmanın faydaları öğretiliyor.

Yayın Tarihi: 25.04.2018
ISBN: 9786052221105
Baskı Sayısı: 1. Baskı
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 128
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
Boyut: 21 x 29.7 cm

Bu üründen 269 adet satın alınmıştır.

% 38 indirim
Kitapyurdu Fiyatı:
12,50
Liste Fiyatı: 20,00

Üreticiden tedarik bekleniyor

Haber Ver

Kazancınız: 7,50


Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/yoga-ile-buyuyorum-amp-cocuklar-icin-yoga/459956.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:5877583/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>