Ana Sayfa » Sağlıklı Beslenme-Diyet » Zayıflamada Beslenme
banner
Zayıflamada Beslenme

Zayıflamada Beslenme

Deniz Egece
EGECE SAĞLIK ve EĞİTİM MERKEZİ
 “ Zayıflamada Beslenme” kitabın editörü Sezar Destanoğlu, kitabın içeriğini düzenlerken toplamda 15 kilo vererek zayıfladı... 
SLOGAN

Bugüne kadar, “ beslenme, öğün ve gıdalar ”  hakkındaki “ yanıltıcı, yalan, kulaktan dolma ve yanlış”  inandığın ve inanmadığın bilgileri kitabı okurken yüzleşerek etkisizleşmesine ve günlük davranış alışkanlıklarını değişerek kilo vermene destek olan bir kitaptır. 
Beslenme alışkanlıklarımdan dolayı, kilo veremiyorum diyenler...
Ruhsal ve duygusal açlığımı gıdalarla bastırıyorum diyenler...  
Belirli gıdalara olan bağımlığımdan dolayı, kilo sorunumu çözemiyorum diyenler...
Beslenme takıntım var, gece gündüz yemekleri düşünüyorum diyenler...
Ailem, eşim, sosyal ortamım, mesleğimden dolayı aşırı besleniyorum diyenler...
Dengeli beslenebilsem kilo problemi çözerim diyenler...
Beslenmedeki “iradesizliğimi” çözersem kilo problemi çözerim diyenler... 
Psikolojik sorunlarımdan dolayı aşırı ve gereksiz besleniyorum diyenler...
Ekmeği bırakırsam kilo veririm diyenler...
KİTABIN AMACI
Bedenin “ biyolojik ve bilinç ” kavramlarının tamamının “ bilgi, enerji ve hareket” ile doğal, sağlıklı ve dengeli olarak nasıl besleneceğinin farkındalığına ve bilinçlenmesine sebep olur.
Kilo vermek isteyen kişinin “ beslenme” hakkındaki inandığı ve inanmadığı bilgilerinin farkındalığı kazanarak, zayıflama sürecini sağlıklı ve sonuna kadar pes etmeden başarıyla sonuçlandırmasını sağlar.
Beslenme davranış alışkanlıklarını beyinde çözümler, kilo ile beslenme ilişkisinin ayrıştırır, sorun olan beslenme takıntısına ve engellerin kafada aşmasını sebep olur.
 
Liste Fiyatı: 169,00
Yayın Tarihi: 17.03.2021
ISBN: 9786254009648
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 340
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 13.5 x 21 cm

Bu üründen 272 adet satın alınmıştır.

İlgili Kategoriler:

Kitapyurdu Fiyatı:
116,19

24 Saatte Kargoda? Stokta 1 ürün var

Sepete Ekle

Kazanacağınız Puan: 96

Fiyat Geçmişi: Product Price History Thumb
Platin Üye olarak kargo ücreti ödemeden ekstra indirimli alışveriş yapabilirsiniz.
Üstelik yalnızca kazandığınız puanlarınızla ekstra ayrıcalıklara sahip olabilirsiniz.
Platin Üyeliği Hemen Başlat
Platine Özel Fiyat: 106,89

Okuma Listeleri:?

banner

loading

Yorumlar 3

 Tavsiye Hata Bildirimi Yerleştir
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/zayiflamada-beslenme/542882.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:11385147/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
banner
banner
banner
loading
banner
banner