Anasayfa
internet kitapcılığında 15. yıl
 
Hoş geldiniz...
Yeni Ziyaretçi Kılavuzu
Ücretsiz üyelik için tıklayınız
Sepetinizde 0 ürün var.

 
Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu
Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu, Allen Carr,Emre Üstünuçar



8
11
10

Dostlarınızla paylaşmak için tıklayın






Allen Carr

BUTİK YAYINLARI

Allen Carr
“Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu” yöntemi hakkında görüşler...
Prof. Dr. Manfred Neuberger (Viyana Üniversitesi Tıp Fakültesi Başkanı)
Allen Carr yöntemi kurumlar içerisinde sigara içme oranını etkileyici bir ölçüde
düşüren tek yöntemdir. Araştırmalarımız gösteriyor ki, yöntem kurumlarda çalışanların
sağlık ve memnuniyet derecelerini oldukça olumlu yönde etkiliyor. Allen Carr
denediğimiz diğer yöntemlerden ciddi bir fark ile daha başarılı olmuştur.” (29.07.2004)

Prof. Dr. Judith Mackay (Dünya Sağlık Örgütü-WHO-Tütünsüz Dünya Başkanı):
“Allen Carr’ın çalışmalarını hiç çekinmeden destekliyorum. Pekçok yöntem onun bazı
tekniklerini kullanmaya çalışıyor ama hiç birisi onun yakaladığı başarıya yaklaşmıyor”

Ubeyd Korbey (Sigarayla Savaşanlar Vakfı Başkanı)
“Allen Carr’ın Metodu ile tiryakilere verilen 6 saatlik Allen Carr Seminer’ine hayatında
hiç sigara içmemiş biri olarak katılmaktan büyük keyif aldığımı belirtmeliyim. 1994
yılından bu yana ömrünü sigara denilen insanlığın baş belası ile savaşa adamış bir
Sivil Toplum Kuruluşu Başkanı kimliğimle şunu ifade etmek isterim, sigara bırakmak
isteyenler üzerinde son derece etkili olacak bir metot. Sigarayı beyninde çözmek
isteyenlere yılların birikimi ve nerdeyse dünyanın her yanında kazanılan deneyimle sunulan bir yöntem. Tiryakilerin kendilerine sunulan bu fırsatı kullanmamaları sigaraya
başlamaktan sonra yapacakları ikinci büyük hataları olacaktır. Böylesine hayat
kurtaran bir şansı dünyaya sunduğu için Allen Carr’ı kutluyorum.”
SİTE:www.kitapyurdu.com




  %30   indirimli
Liste Fiyatı: 18,00  TL.Kitapyurdu Fiyatı:12,57  TL.
Tedarik süresi yaklaşık 3 günKazanacağınız puan: 26
Çeviren: Emre Üstünuçar
Yayın Yılı: 2007
214 sayfa
Kitap Kağıdı
13,5x18 cm
Karton Kapak
ISBN:6055890438
Dili: TÜRKÇE
Bu üründen 652 adet satılmıştır.

İLGİLİ KONULAR:
Sağlık-Tıp > Sağlıklı Yaşam

Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu

Allen Carr
12,57  TL.

Siz / Güzellik Sırları


14,40  TL.
İKİLİ TEKLİF
Toplam 26,97  TL olan kitapları birlikte alın
24,09  TL ödeyin.
Bu ürüne ait diğer ikili teklifler
Ya da kendi teklifinizi kendiniz oluşturun

İLGİLİ ÜRÜNLER YAZARDAN KONUDAN
Geri
BU ÜRÜNÜ ALANLARIN İLGİLENDİKLERİ ÜRÜNLER
İleri

Cinselliğin Dayanılmaz Ağırlığı

Dr. A. Cem Keçe
20,00  TL.

Beyaz Ölüm

Prof. Dr. Ahmet Maranki/ Elmas Maranki
20,74  TL.

Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık

Canan Efendigil Karatay
11,70  TL.

Can Boğazdan Çıkar

Mehmet Ali Bulut
9,72  TL.

Kansere Çözüm Var!

Kollektif
15,60  TL.

Yorum Tavsiye Hata Bildirim Webmaster

    Yorum Sayısı: 1-10/20


Ebru Balaban 10.08.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
kesinlikle herkesin okuması gereken bir kitap.. okudum ve sigarayı bıraktım.. darısı sizlere..
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
irontulip 18.06.2014 katılan 2 kişi, katılmayan yok
Evet, benim için sigara bitmiştir diyorum. Bırakmaya gerçekten ve inanarak karar vermediyseniz değil kitap, seminer, irade vs. size topla tüfekle bile bıraktıramaz. Ama gerçekten samimi bir şekilde kararlı iseniz alın okuyun derim. Bu zamana kadar ben onlarca metod denedim. Bir de bunu deneyim ne kaybederim ki diyerek kitabı aldım. Inşallah başardım. İki gün oldu ama iki ay gibi bir süre daha önceden irade yolu ile bırakmıştım. Bu sefer sanırım ömür boyu olacak. Icmedigim süre de yine yorum yaparım. Bir öneri de tiryakilere ben vereyim. Eğer iyi bir Müslüman iseniz şöyle bir durum hayal edin. Peygamberimiz (s.a.v.) bize misafir olsa şu anda onu nasıl ağırlardık en mükemmel şekilde değil mi? Peki sigara içtiğimizi saklamaya mı çalışırdık Yorumun devamı
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
Dr.A.E.E. 11.01.2013 katılan 19 kişi, katılmayan 2 kişi
Allen Carr kendisi de bir tiryaki... ama şimdi sigara içmiyor.Aslında kitabında kendi bırakmasının hikayesini anlatıyor.Çok etkileyici bir hikaye, tüm tiryakilerin okumasını tavsiye ederim, hem de şiddetle.Ben 8 aydır sigara içmiyorum, 27 yıl günde bir paketten fazla içtim :(
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
ayse.agenc 28.06.2012 katılan 5 kişi, katılmayan 2 kişi
Çalıştığım Şirkette çok değerli Müdürüm sigara tiryakisi ve benden sigarayı bırakmak için destek istedi. Bende bu kitabı alıp ona armağan etmeyi düşündüm. Ayrıca günde birkaç sigara içen biri olarak sigarayı sonsuza kadar bırakmak ve çevremdekilere bıraktırmak için bu kitaptan çok şey öğreneceğime inanıyorum.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
hasank 31.08.2010 katılan 21 kişi, katılmayan 6 kişi
Bu kitabı aldığımda sigarayı bırakmayı istemekle beraber onu bırakmaktan korkuyordum. Bir boşluğa düşeceğimi zannediyordum. Bırakmaya da karar vermiştim. Nasıl olacaktı?
Kitabı okumaya karar verdim ve 1 hafta içinde okudum. Çok akıcı bir şekilde yazılmış. Kitabı bitirdim ve son tavsiyeyi yerine getirdim. Bir tane sigara yaktım. "Bu benim son sigaram." dedim ve bittiğinde eşimden kül tablasını tamamen kaldırmasını istedim. Tarih 10 Kasım 2007. O son sigaramdı ve bu zamana kadar öyle kaldı. Belki inanması güç ama sigarayı bıraktıktan sonra sigara içme konusunda bir isteğim olmadı. Sigara içme güdüsüne karşı direnmeme gerek bile kalmadı. Kendimi mutlu ve özgür hissettim ve hala da öyle hissediyorum.
Sigarayı bırakmanın bu kadar kolay Yorumun devamı
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
alperx 22.01.2009 katılan 14 kişi, katılmayan 3 kişi
kitabı arkadaşıma gönderdim nasıl ama. çünkü ben iradenin özgürlüğüne inanan bir insanım ben de sigara içiyordum fakat kendi kendime bıraktım ve çokta kendimle gurur duyuyorum ama okunacak bir kitap bence alıp okuyun.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
Neşet Fırat 04.04.2008 katılan 17 kişi, katılmayan 6 kişi
22 yıl boyunca sigara içtim ve sürekli bırakmaya uğraştım. Artık sigarayı bırakma ümidini kaybetmişken bu kitabı buldum. Yaklaşık 5 ay önce sigarayı bıraktım, nasıl bu kadar kolay olduğuna hâla inanamıyorum. Bırakma niyetinde olup da, kendine gvenemeyenler için birebir...
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
evrenseladam 22.08.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
Evet sevgili tiryakiler eğer şu anda bu kitabı almak için tereddüt ediyosanız sakın!!! Çok kitap okuyan birisi olarak ŞİDDETLE tavsiye ederim kitabın işe yaramaması gibi bi durum yok hatta benim hayatımı o kadar çok yönlü değiştirdiki anlatamam.SAKIN zaman kaybetmeyin kitabı da bir solukta okuyun ve sigarayı bırakamamak gibi bir şüpheniz olmasın,kurtuşunuz bu kitapta.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
gncyyldz 18.08.2014 katılan 2 kişi, katılmayan yok
Sigara konusunda yapılan tespitler her ne kadar bilimsel olduğu tartışmalı olsada gayet mantıklı bir içeriğe sahiptir.Aslında kitabın tarzı tam bir batı algısına hitap etmektedir.Başkalarıyla kendini mukayese et ve eninde sonunda hayatındaki kalitene parayla ölçüt koy ve bu şekilde mutlu ol ya da amacına ulaş."Sizin diğerlerinden hiç bir farkınız yok" kelimesini artık her batı tarzı kişisel gelişim ve sağlık kitaplarında okumaktan bıktık.Bu batının tümevarımsal bir yöntemidir.Yani temelde amacın hizmet değil para kazanmak olduğu her batılı bu tarz kitabın kokusunda saklı bir sırdır.Gelgelelim kitapta yöntem ve tekniklere.Aslında yöntem ve teknik yok.Daha fazlası ve çok daha azına sahip.Demek istediğimi anlamanız için kitabı okumanız Yorumun devamı
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz
csantana 06.08.2014 katılan 1 kişi, katılmayan yok
Bende yazar gibi defalarca sigarayı bırakıp tekrar başlamıştım ta ki bu kitapla tanışana kadar. Kitap gerçekten sigarayı bıraktırıyor, sizin yapmanız gereken tek şey sessiz bir yerde, sündürmeden ve anlayarak okumak. Tam 4 yıldır sigara kullanmıyorum.
KatılıyorumKatılmıyorumCevap Yaz

 1  2  İleri

Ürünün diğer baskıları için Tıklayınız

Ana Sayfa | Yeni Çıkanlar | Çok Satanlar | Konu Başlıkları | Yazarlar | Yayınevleri | Arama | Üye Sayfası | Sipariş Takibi |
Ortaklık | Puan Kataloğu | Yardım | Kampanyalar | Kitap Dergisi | Sahaf | Tavsiye |
Bize Ulaşın | Bizimle Çalışmak İçinBasında Biz      


kitapyurdu.com'da ödeme seçenekleri olarak Visa, Master ve Dinners kartlar, Paypal, Havale, EFT ve Posta Çeki kabul edilmektedir.


kartlara taksit yapılmaktadır.
Tel: 0212-519-8720 Faks: 0212-5191584 Örnektepe mh. Pazaraltı sk. No:96 Sütlüce-İstanbul Türkiye
Gizlilik ve Güvenlik Politikası 104www.kitapyurdu.com