İç Sayfalara Gözat
Yorumlar 6
Paylaş

60 Günde İdeal Vücut (Kuşe Kağıt) (Dvd Ekli)

Name: 60 Günde İdeal Vücut (Kuşe Kağıt) (Dvd Ekli)
Author: Ece Vahapoğlu
ISBN: 9786054560813

Ece Vahapoğlu

ARTEMİS YAYINLARI

• İdeal vücuda nasıl kavuşursunuz?
• Spor yapmak için kendimizi nasıl hazırlamalıyız?
• Spor yaparken nasıl beslenmeliyiz?
• Sporda sürekliliği ve kalıcılığı nasıl sağlarız?
• Hangi egzersizleri yapmalıyız?
• Kaslarınıza nasıl hükmedersiniz?
• Kendi yaşınızı nasıl belirlersiniz?
• Evde veya spor salonunda en verimli nasıl çalışırsınız?
• Enerjinizi nasıl yükseltirsiniz?
• 60 günde fit bir vücuda ve ışıltılı bir tene nasıl sahip olursunuz?
• Sporda ve sağlıklı beslenmede nasıl başarıya ulaşırsınız?
• Kilo verme derdiyle uğraşmadan nasıl sıkılaşırsınız?

Aradığınız tüm cevaplar burada! Hem de fotoğraflar ve yönlendirici bir DVD eşliğinde. Sağlıklı yaşam yolculuğuna ECE VAHAPOĞLU İLE çıkın. Değişime hazır olun!

Liste Fiyatı:	375,00
Yayın Tarihi:	04.04.2012
ISBN:	9786054560813
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	216
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kuşe Kağıt
Boyut:	16.5 x 23.5 cm