Yorumlar 0
Paylaş

Çalışma Yaşamında Stres Yönetimi

Name: Çalışma Yaşamında Stres Yönetimi
Author: Dr. Tuğba Özsoy
ISBN: 9786258187915

Dr. Tuğba Özsoy

PARADİGMA AKADEMİ YAYINLARI

Modern yaşamda en sık gündemde olan konulardan biri strestir. İçinde bulunduğumuz çağın yaşam koşulları ve çevresel dinamiklerinden dolayı stresi daha iyi anlamak ve kontrol altında tutmak giderek daha önemli hale gelmektedir. Bu kitapta stresin ne olduğu ne olmadığı ne zaman etkili ne zaman zararlı olduğu, neden ortaya çıktığı, nasıl sonuçlandığı ve çalışma yaşamına bağlı stresin nasıl kontrol altında tutulabileceğine dair bir içerik sunulmuştur. Kitap beş bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde stresin tanımına ve stresin ne olduğunun açıklanmasına yer verilmiştir. Bu doğrultuda literatürde farklı bakış açılarıyla ortaya konulmuş stres tanımlarına, stresin hangi durumlarda etkili, hangi durumlarda olumsuz sonuçlara yol açtığına, stresin oluşum ve gelişim sürecine ve stresle ilişkili kavramlarla stresin farklarına yer verilmiştir. Böylelikle stresin daha iyi anlaşılması sağlanmaya çalışılmıştır. İkinci bölümde stresin türlerine yer verilmiştir.

Liste Fiyatı:	250,00
Yayın Tarihi:	21.12.2022
ISBN:	9786258187915
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	112
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	13.5 x 21 cm