Yorumlar 4
Paylaş

Diyet Psikolojisi - The Psychology Of Dieting

Name: Diyet Psikolojisi - The Psychology Of Dieting
Author: Jane Ogden
ISBN: 9786059746953

Jane Ogden

NOBEL YAŞAM

Neden bazılarımız fazla kiloludur?
Neden kilo vermek çok zordur?
Sağlıklı beslenme alışkanlığını nasıl benimseyebiliriz?
Diyet Psikolojisi kilo alımı ve diyet yaparken kar şılaşılan zorlukların nedenlerini, detaylı ve düzenli bir şekilde inceler. Kitap, yanlış beslenmemizi tetikleyen kavramsal, duygusal ve sosyal nedenleri incelerken aynı zamanda iyi beslenmenin ne anlama geldiğini değerlendirir. Ruh hâlimizi çözümlerken, sağlıksız alışkanlıklarımızı nasıl değiştirebileceğimizi ve nasıl ...

Liste Fiyatı:	160,00
Çevirmen:	Rana Turgut
Yayın Tarihi:	21.08.2024
ISBN:	9786059746953
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	132
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	12.5 x 19 cm