“Sevgili okur; bu kitap sana yeni bir bilgi verme iddiasında değil. Onun yerine, üzerindeki gereksiz yükleri hafifletmek, ‘Ben şuyum, ben buyum,’ diyen o gürültülü egonun sesini biraz kısmak ve seni aslolana döndürmek gibi bir niyeti var. Seni, o hep orada olan ama gürültüden duyamadığın derin sessizliğe, yani kendi özüne davet ediyor. Aradığımız tüm cevaplar orada çünkü…”
Prof. Dr. Sinan Canan
Kim olduğunuzu gerçekten biliyor musunuz? Belki de yaşamınız boyunca kendinizi düşünceleriniz, duygularınız ve hikâyeniz üzerinden tanımladınız. Peki ya bütün bunların ötesinde, hiç değişmeden kalan bir yönünüz varsa?
Modern nörobilim, psikoloji ve felsefenin ulaştığı sınırlar ile kadim bilgeliğin binlerce yıllık içgörülerinin kesiştiği noktada, Fark Eden Ben, sizi son derece basit ama yaşamı dönüştürücü bir keşfe davet ediyor: Deneyimlerin içeriğine değil, onları fark eden bilinçli varlığa yönelmeye...
Azize Şahin, bilimsel araştırmalardan meditasyon ve öz farkındalık pratiklerine uzanan kapsamlı bir perspektifle, zihnin yarattığı yanılsamaları inceliyor ve okuru doğrudan kendi deneyimine bakmaya çağırıyor. Bu kitap size yeni bir kimlik vermeye çalışmıyor. Tam tersine, yıllardır taşıdığınız gereksiz yükleri, zihnin bitmek bilmeyen arayışlarını ve eksiklik duygusunu sorgulamanız için bir alan açıyor. Eğer daha derin bir huzur, özgürlük ve içsel tamamlanma hissi arıyorsanız, aradığınız cevabın düşündüğünüzden çok daha yakın olabileceğini keşfetmeye hazır olun.
