Paladyum İstanbul'un Kalbindeki Sır Leigh Turner | FENİKS KİTAP

Hamilelikte Yoga

Name: Hamilelikte Yoga
Author: Amber Land
ISBN: 9789752979710

Amber Land | ALFA YAYINLARI

4 yorum

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları.

Hamilelikte güvenle yapılabilecek bir egzersiz türü olarak yogayı seçen başlangıç seviyesindeki anne adayları için mükemmel bir kılavuz
Değişen bedeniniz ve ruh haliniz
Nefes ve gevşeme
Ayakta, oturarak ve ters (baş aşağı) yapılan duruşlar
Bedeninizin yeniden forma girmesine yardımcı olacak doğum sonrası duruşları
Hareketleri adım adım gösteren renkli fotoğraflarla

Liste Fiyatı: 175,00TL

Çevirmen: İmge Tan

Kapak: Hülya Alkan

Yayın Tarihi: 12.03.2008

ISBN: 9789752979710

Dil: TÜRKÇE

Sayfa Sayısı: 96

Cilt Tipi: Karton Kapak

Kağıt Cinsi: Kuşe Kağıt

Boyut: 19.5 x 26.5 cm

Bu üründen 118 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitap Sağlık-Tıp Meditasyon-Yoga

Kitapyurdu Fiyatı:

136,50TL

Kazanacağınız Puan: 226

Genellikle 3-5 gün içinde kargoya verilir.

8 kişi

0 kişi

5 kişi

Jose Rodrigues Dos Santos - PEGASUS YAYINLARI

Yazar Hakkında

1 kişi takip ediyor

Amber Land

Kitapyurdu.com'da kayıtlı 1 eseri vardır.

En yaygın eserleri:

• Hamilelikte Yoga

Gizle Devamını Göster

Tüm Eserlerini Göster

Hamilelikte Yoga 136,50TL

Benim Canım Acımaz Zihnine Hakim Ol ve İmkansıza Meydan Oku David Goggins PEGASUS YAYINLARI

Karbon Kitaplar'dan 50 adet Cep Boy kitap alana Mini Kitaplık Sadece 790 TL!

Çoklu Teklifler 1 Teklif

İkili Teklif

İki Ürün Birlikte: 156,70TL

Kazanç: 4,70TL

Yorumlar

4 yorum

Ceren B

06.08.2025

Hamileler için oldukça güzel bir kaynak ama halihazırda bir yoga eğitmeni iseniz kaynak olarak yetersiz kalabilir.

kitap sevdası

05.09.2015

Hamilelik döneminde yapılacak egzersizler, normal zamanda yapılacaklardan elbette farklı. Yoganın her duruşu da maalesef bu döneme uygun olmayabiliyor. O nedenle hangi duruşların bu özel döneme uygun olduğuyla ilgili güzel bir rehber kitap. Ayrıca sağlıkla ilgili birçok bilgi ve çizim de var.

Mineaksoyokten

05.06.2025

Hamile yogasi icin kaynak kitap olarak degerlendirebilir.

KY-827642

08.12.2016

Yoga yapan kişilerin hamilelikte hangi hareketleri yapabileceği konusunda çok güzel bilgiler veren bir kitap. Ayrıca nefes egzersizleri de var içinde. Basım kalitesi ve kullanılan fotoğraflar da oldukça iyi. Tavsiye ederim.

Son Gezdikleriniz

Sepetim

Hamilelikte Yoga

Yorumlar