Yorumlar 0
Paylaş

Hormonlar Yalan Söylemez / Hormonlarını Tanı, Dengenin Anahtarını Bul

Name: Hormonlar Yalan Söylemez / Hormonlarını Tanı, Dengenin Anahtarını Bul
Author: Fevzi Balkan
ISBN: 9786255799081

Fevzi Balkan

DESTEK YAYINLARI

Bedenin fısıltısı hormonlarındır...

Hepimiz aynı şeyi arıyoruz aslında: Daha az yorgunluk, daha çok enerji. Daha az belirsizlik, daha çok denge. Daha az şikâyet, daha çok ben.

Ama sorun çoğu zaman yalnızca beslenmede ya da hareketsizlikte değil.

Asıl mesele, hormonlarının sana söylemeye çalıştıklarında:

• Tiroit bezin yavaşladığında sen de yavaşlarsın.

• İnsülinin dengesizse ruh halin dalgalanır.

• Kortizol seviyen yükseldiğinde ne yapsan yetemezsin.

• Östrojen arttığında gözyaşların akar, testosteron azaldığında sözlerin susar.

• Melatonin düştüğünde ise yaşlanma hızlanır.

Liste Fiyatı:	340,00
Yayın Tarihi:	04.09.2025
ISBN:	9786255799081
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	256
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	16.5 x 22 cm