Kaygı Bozuklukları/Kaygı Fobiler ve Panik Ataklar

Kaygı belirtileri, genellikle, bir kuruntudan, olgunlaşmış bir panik atağa ve fobilere kadar değişiklik gösterebiliyorlar. Kaygı hepimizin yaşamını belirli bir noktaya kadar etkilediği için, herkes bu kitaptan yararlanabilir.

Bu kitabın amacı kaygıyı tümüyle ortadan kaldırmak değildir. Bu yapılmamalı, aslında yapılamaz da. Bizi, gelirimizin altında yatan sorunlarla ilgilenme konusunda kışkırttığı için; belirli bir kaygı düzeyi yaralıdır. Bu kitabın temel amacı kendinize ait, hayatın güçlüklerinin üstesinden gelme mekanizmalarını kurmaktır ki, böylece kaygı, mantıklı ve sağlıklı bir düzeyde kontrol altında tutulabilir.

Yayın Tarihi: 24.12.2003
ISBN: 9753162146
Baskı Sayısı: 1. Baskı
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 117
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
Boyut: 13.5 x 19.5 cm

Bu üründen 47 adet satın alınmıştır.


Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/kaygi-bozukluklarikaygi-fobiler-ve-panik-ataklar/56822.html"> <img src="https://img.kitapyurdu.com/v1/getImage/fn:97098/wi:85/wh:true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>