Paladyum İstanbul'un Kalbindeki Sır Leigh Turner | FENİKS KİTAP

Pilates Uyumlu Beden Kontolü

Name: Pilates Uyumlu Beden Kontolü
Author: Patrica Lamond
ISBN: 9789752979697

Patrica Lamond | ALFA YAYINLARI

4 yorum

Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları.

Pilates sizin kılavuzunuz olacak

Bu egzersiz programının geçmişi hakkında kısa bir bilgi
Hareketlerin ardında yatan ilkeler
Temel anatomi bilgisini ve doğru bir duruşu kavramak
Adım adım egzersiz programı
Pilates yapmanın fiziksel ve zihinsel yararları
Doğru hareketleri gösteren renkli fotoğraflarla
Gizle Tümünü Göster

Liste Fiyatı: 355,00TL

Çevirmen: İmge Tan

Kapak: Rana Gürtuna

Yayın Tarihi: 12.03.2008

ISBN: 9789752979697

Dil: TÜRKÇE

Sayfa Sayısı: 96

Cilt Tipi: Karton Kapak

Kağıt Cinsi: Kuşe Kağıt

Boyut: 19.5 x 26.5 cm

Bu üründen 89 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitap Spor Dalları

Kitap Sağlık-Tıp Sağlıklı Yaşam

Kitapyurdu Fiyatı:

276,90TL

Kazanacağınız Puan: 460

Genellikle 3-5 gün içinde kargoya verilir.

4 kişi

0 kişi

3 kişi

Robert Galbraith - Cormoran Strike Serisi PEGASUS YAYINLARI

Yazar Hakkında

1 kişi takip ediyor

Patrica Lamond

Kitapyurdu.com'da kayıtlı 1 eseri vardır.

Gizle Devamını Göster

Tüm Eserlerini Göster

Çölün Efendileri Britanya İle Amerika'nın Orta Doğu'da Hakimiyet Mücadelesi James Barr PEGASUS YAYINLARI

Çoklu Teklifler 1 Teklif

İkili Teklif

İki Ürün Birlikte: 297,10TL

Kazanç: 4,70TL

Yorumlar

4 yorum

Kübra Kavalcı

21.02.2023

Pilates yaptığım için aldım faydalı olabilir alanlar için

bilge kaçan

26.12.2017

güzel faydalı bilgiler var

hkemeksiz

27.02.2020

Pilates konusunda bir el kitabı. Teknikler fotoğraflarla birlikte açık açık anlatılmış; ama pilates konusunda yeni iseniz önce uygulamalı bir eğitim almanızı tavsiye ederim.