Pozitif Etki

Etkili bilişsel davranışçı terapiyi ve pozitif psikolojiyi temel alan bu canlandırıcı kılavuz, olumsuz düşüncenin üstesinden gelmenize ve stresi azaltmak, güveni artırmak, sakin ve sürdürülebilir mutluluğu bulmak için pozitifliğin gücünden yararlanmanıza yardımcı olacak basit beceriler içermektedir.
Bu ilham verici yöntemlerle endişelenmeyi bırakmaktan daha fazlasını yapmayı, uzun süreli dinginlik için bakış açınızı tamamen değiştirmeyi öğreneceksiniz.
 
Liste Fiyatı: 200,00TL
Yayın Tarihi: 12.02.2024
ISBN: 9786057261373
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 176
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 13.5 x 21 cm
Bu üründen 27 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitapyurdu Fiyatı:
130,00TL
Kazanacağınız Puan: 222
Genellikle 3-5 gün içinde kargoya verilir.
Platin Üyelere Özel Fiyat
117,00TL
Okuma Listeleri:
1 kişi
0 kişi
2 kişi