İç Sayfalara Gözat
Yorumlar 1
Paylaş

Sağlıklı Beslenme ve Diyet

Name: Sağlıklı Beslenme ve Diyet
Author: Belma Aksun
ISBN: 9789753813600

Belma Aksun

DAMLA YAYINEVİ

Beslenme deyip geçmeyin. Sadece bedensel açıdan değil ruhsal, zihinsel açıdan da sağlıklı bir yaşamda dengeli, bilinçli beslenmenin rolü sandığımızdan daha önemlidir. Bunu gerçekleştirebilmek için de hergün yediğiniz besinler ve onların hazırlanmaları, pişirilmiş biçimleri konusunda doğru bilgilere sahip olmanız gerekir.

Bu Kitapta,

* Hastalıklara karşı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğru bildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu farkedeceksiniz.

* Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.

Liste Fiyatı:	600,00
Yayın Tarihi:	10.09.2002
ISBN:	9789753813600
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	271
Cilt Tipi:	Ciltli
Kağıt Cinsi:	Kuşe Kağıt
Boyut:	21 x 30 cm