Sıçrayış

“Dünyanın en bilge kadınlarından biri olan Pema Chödrön’ün bu samimi öğretileri ile yıkıcı alışkanlıkları yok ederek cesaret ve şefkat dolu bir hayata adım atın.
OPRAH
 
‘Geçmişimdeki acıları ve sıkıntıları neden yok edemiyorum?’
‘Gelecek bana neler getirecek?’
Bu sorular zihninizi meşgul ediyor, şimdinin mucizevi gücünü yaşamanıza engel oluyor ve sizi zorluklarla, güvensizliklerle karşı karşıya mı bırakıyor?
 
Pema Chödrön bu kitapta Budist bir öğreti olan shenpa’dan yola çıkarak zihnin belli alışkanlıklarının kişiyi nasıl ‘yakaladığını’ ve kızgınlık, suçluluk, nefret ve bağımlılık gibi duygulara yönelttiğini açıklıyor. Chödrön davranışlarımıza, tepkilerimize ve düşüncelerimize takılı bir ‘kanca’ olduğunu, bu kanca orada kaldığı müddetçe kalıplarımızın değişmediğini ve aynı hikayenin tekrar tekrar yaşandığını vurgulayarak bunu tersine çevirmek için kalbi her saniyedeki sonsuz olasılıklara açmanın önemini anlatıyor. 
 
Yaşamınızdaki sonsuz şimdiye ve değişime kucak açarak yıkıcı alışkanlıklardan kurtulmak, yepyeni bir özgürlük ve mutluluk hissi deneyimlemek şu an elinizde.
 
 
Yazar Hakkında:
Pema Chödrön; ünlü meditasyon ustası Chögyam Trungpa'nın önde gelen öğrencilerinden biridir; meditasyon ve farkındalık üzerine pek çok kitap yazmıştır. Kuzey Amerika'daki Batılılar için kurulan ilk Tibet manastırı olan Nova Scotia, Cape Breton, Gampo Manastırı'nda yerleşik öğretmendir.
 
Liste Fiyatı: 145,00TL
Yayın Tarihi: 05.02.2020
ISBN: 6057572288
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 104
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 13.5 x 19.5 cm
Bu üründen 242 adet satın alındı.
Kitapyurdu Fiyatı:
101,56TL
Kazanacağınız Puan: 186
Genellikle 3-5 gün içinde kargoya verilir.
Platin Üyelere Özel Fiyat 93,44TL
Okuma Listeleri:
9 kişi
1 kişi
11 kişi