Dost Kazanma İnsanları Etkileme Sanatı KAPRA YAYINCILIK

Yarın Başlarım Sendromu / Erteleme Döngüsünden Çıkmak

Name: Yarın Başlarım Sendromu / Erteleme Döngüsünden Çıkmak
Author: Oya Doğan
ISBN: 9786050849691

Oya Doğan | TİMAŞ YAYINLARI

7 yorum

Erteleme, aslında hepimizin gizli mesleği. Kimimiz “yarın başlarım” diplomasına, kimimiz “beş dakika daha” uzmanlığına sahibiz. İlginçtir ki işlerimizi sürekli geleceğe postalarken hayatın posta kutusunda fazla beklemeyi sevmediğini unutuyoruz.
Bu kitabı okurken kendinizi suçlamanızı ya da yetersiz hissetmenizi istemiyorum. Çünkü erteleme, yalnızca sizin değil, insanlığın ortak hikâyesi. Ama şu anda bu satırları okuyorsanız, bir anlığına da olsa “ertelemeye” ara verdiniz demektir. Hazır motivasyon gelmişken başlayalım o zaman.
Psikolog Oya Doğan Yarın Başlarım Sendromu’nda neden sürekli “yarın başlarım” deyip durduğumuzu, ertelemelerimizin altında yatan kaygılarımızı, mükemmeli hedeflemekle başarısız olma korkusu arasında gelip giden ruh halimizi ve bu konuda akla gelebilecek daha pek çok soruyu tek tek ele alıyor. Erteleme döngüden çıkmak isteyenlerin kendilerine doğru soruları sormasına imkân veren bu çalışma her bölümün sonundaki uygulama önerileriyle bizleri yarını beklemeden hemen bugün o ilk adımı atmaya davet ediyor.
Gizle Tümünü Göster

Liste Fiyatı: 300,00TL

Yayın Tarihi: 10.11.2025

ISBN: 9786050849691

Dil: TÜRKÇE

Sayfa Sayısı: 192

Cilt Tipi: Karton Kapak

Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı

Boyut: 13.5 x 21 cm

Bu üründen 618 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitap Psikoloji İnceleme

Kitapyurdu Fiyatı:

180,00TL

Kazanacağınız Puan: 344

Genellikle 3-5 gün içinde kargoya verilir.

Ürünün Kampanyaları:

Süper Fırsat Ayın Yayınevi Timaş Yayınları

24 kişi

0 kişi

14 kişi

Robert Galbraith - Cormoran Strike Serisi PEGASUS YAYINLARI

Yazar Hakkında

96 kişi takip ediyor

Oya Doğan

Özgeçmişi

1982 yılında Bursa’da doğdu. Hayatı boyunca Türkiye’nin farklı illerinde yaşadı ve son olarak Marmara Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünü kazanarak İstanbul’a yerleşti. 2000 yılından bu yana İstanbul’da yaşamaya devam ediyor. Connecticut ve Ulm Universitesi’nde eğitimine devam ettikten sonra Türkiye’de farklı özel okul ve çocuk televizyon kanallarında danışmanlık yaptı. Ulusal ve uluslararası alanda eğitimler vermeye ve profesyonel olarak psikolojik danışmanlık yapmaya devam etmektedir. İki çocuk annesidir.

Kitapyurdu.com'da kayıtlı 14 eseri vardır.

En yaygın eserleri:

• Duygu Günlüğüm / Mira ve Yekta Zorbalık Adası'nda Mücadele • Son Dakika Kahramanları • Mira Öfke Gezegeni'nden Ayrılıyor / Duygu Günlüğüm

Gizle Devamını Göster

Tüm Eserlerini Göster

Duygu Günlüğüm / Mira ve Yekta Zorbalık Adası'nda Mücadele

110,00TL 160,00TL

Son Dakika Kahramanları

129,70TL 185,00TL

Mira Öfke Gezegeni'nden Ayrılıyor / Duygu Günlüğüm

110,60TL 160,00TL

Duygu Günlüğüm / Mira ve Yekta Sabır Tüneli'nde

110,09TL 160,00TL

Ekran Kaçkınları

147,20TL 210,00TL

Mira Stres Kulübesinden Ayrılıyor / Duygu Günlüğüm

103,13TL 150,00TL

Kırmızı Kod: Zor Öğrenci

180,00TL 300,00TL

Yarın Başlarım Sendromu / Erteleme Döngüsünden Çıkmak

180,00TL 300,00TL

Mira ve Yekta Mutluluk Tatili'nde / Duygu Günlüğüm

114,40TL 160,00TL

Ne Zaman Evet Ne Zaman Hayır?

180,00TL 300,00TL

Çölün Efendileri Britanya İle Amerika'nın Orta Doğu'da Hakimiyet Mücadelesi James Barr PEGASUS YAYINLARI

Karbon Kitaplar'dan 50 adet Cep Boy kitap alana Mini Kitaplık Sadece 790 TL!

Akıl Defteri - 2019 Takvimli Posterler Duvarlarınıza Renk Katıyor!

Çoklu Teklifler 2 Teklif

İkili Teklif

Nurettin Topçu Tarih Sırasına Göre Bütün Yazıları

İki Ürün Birlikte: 1.650,20TL

Kazanç: 540,00TL

İkili Teklif

Manipülasyonun Tuzaklarından Kendini Kurtar

İki Ürün Birlikte: 457,70TL

Kazanç: 20,62TL

Yorumlar

7 yorum

zecetveli

05.07.2026

Ertelemeyi önlemek için ufak da olsa bir adım atılması gerektiğini belirtiyor.Kendimize ben düzenli bir insan değilim zaten diyerek buna benzer etiketler lanse ettiğimizde erteleme durumumuza bir bahane bularak bunu daha da uzatırız.Bitirdigimiz belli seyler ya da yaptıklarımız için notlar almamız nereye kadar ilerledigimizi ve neler yapabildigimizi daha gerçekçi olarak görmemizi sağlar. Aslında kitapta çok kendini tekrar eden yerler var rahatça 100 e kadar düşebilirdi.Tekrar eden yerler olmasaydı daha iyi olabilirdi diye düşünüyorum.Kitap çok rahat okunabilen akıcı bir kitaptı. Gizle Devamını Göster

Kevser Alp

13.12.2025

Yıllardır 'yarın başlarım' deyip duran biri olarak bu kitap tam ihtiyacım olan şeydi. Sorular o kadar iyi kurgulanmış ki, okurken kendi kalıplarınızı görmeye başlıyorsunuz. Motivasyon kitabı değil, gerçek bir çalışma kitabı.

NURETTİN Doğan

12.11.2025

Kitabı okumuştum.Çok beğendim.Bugün 3 tane daha sipariş verdim.Arkadaşlarıma vereceğim.

tritıp

03.01.2026

Daha önce okuduğum bu minvaldeki kitapların içeriğine benziyor. Çok farklı bulmadım. Yine de Türkçe bir eser olarak gayet iyi. Özellikle başlıklardaki sorular bence çok iyi ve nokta atışı.

Nurhan Özüarap

05.12.2025

Sonunda erteleme üzerine laf kalabalığı olmayan bir kitap buldu.! Her soru bir anahtar, hangi kapıyı açacağınız size kalmış. Tavsiye ediyorum ️

sarenur alp

13.12.2025

Dürüst olmak gerekirse başta '165 soru ne ya' dedim. Ama her soru bir öncekinin üzerine öyle güzel inşa ediliyor ki, farkında olmadan kendinizi keşfetmeye başlıyorsunuz. Rafta süs olarak duracak kitaplardan değil, altını çizeceğiniz cinsten.

ozan karademir

28.11.2025

Erteleme pratik ve uygulanabilir bir kitaba rastlamamıştım. 155 soru, her biri ayrı bir ayna tutuyor insana. Bazı sorular öyle can alıcı ki bu soruyu neden daha önce kendime sormadım diyorsunuz.

İlgili Ürünler

Son Gezdikleriniz

Sepetim

Yarın Başlarım Sendromu / Erteleme Döngüsünden Çıkmak

Yorumlar