İç Sayfalara Gözat
Yorumlar 2
Paylaş

Yeme Bağımlılığı

Name: Yeme Bağımlılığı
Author: Diyetisyen Tuğba Baldede Alan
ISBN: 9786050601886

Diyetisyen Tuğba Baldede Alan

GİZ KİTAP

Duygusal açlığın önüne nasıl geçilir?
Suçlu olan yediklerimiz mi yoksa düşüncelerimiz mi?
Bedeninizle ve yediklerinizle olan kavgamız nasıl son bulacak?
Neden diyete başlıyor ve sonra bırakıyoruz?
Gözlerimiz neden hep mutfakta?
Yiyeceklere olan bağımlılığımızı nasıl yenebiliriz?
Neden sürekli diyet yapıyoruz?
Neden kilo veremiyoruz?
Diyeti bıraktığımızda kilolarımız neden geri dönüyor?
Sadece mesleği ile birlikte edindiği bilgi ve tecrübeleri değil, kendi hikayesini de bu şekilde değiştirmiş bir diyetisyenin anlattıkları ile tüm sorularınıza cevap bulacaksınız. Ve bu kitapla diyet kısır döngüsünü kıracaksınız!
Yapamam dediklerinizi bir kenara bırakıp bedeninizle ve yediklerinizle özgürleşmeye hazır mısınız?

Liste Fiyatı:	200,00
Yayın Tarihi:	03.03.2022
ISBN:	9786050601886
Dil:	TÜRKÇE
Sayfa Sayısı:	128
Cilt Tipi:	Karton Kapak
Kağıt Cinsi:	Kitap Kağıdı
Boyut:	13.5 x 21 cm