YOGA AJANDASI 2012’de, tüm kişisel randevularınızı yazabilmeniz ve hayatınızı düzenleyebilmeniz için bolca yer bulabilirsiniz. Ancak bu şık ve kullanışlı ajandanın en önemli özelliği, her yerde ve herkesin yoga yapabileceğini gözler önüne sermesi… Nasıl mı?
• Yogaya dair sıkça sorulan sorulara yanıtlar,
• Her yaştan yogi ve yoginilerin fotoğraflarıyla birlikte yoga hakkındaki görüşleri,
• Size en uygun yoga pozlarını bulabilmeniz için 12 ayda 12 ayrı yoga türü (açıklamalı).
İnsan hem maddi hem de manevi yolculuklarında farklı yollar bulup uygulayabilir. İnanan ve kararlı biriyseniz birçok yol sonuçta sizi zirveye ulaştırabilir. Bizim yolumuz yoga: Yoga, salt bedensel olandan ibaret değildir. Yoga, bir bütün olarak bir araya gelmek demektir. Tam anlamıyla bütünleşme; kişinin, bedeninden ruhuna tümüyle bütünleşmesi, komşuları ve çevresiyle bütünlük içinde yaşaması demektir.
Benim için Yoga…
“…geçmiş ve geleceği düşünüp endişelenmeden ‘an’da olmak, korkuların farkına varıp sabretmeyi öğrenmek oldu.”
-Erdoğan Yenice
“…hayat içinde farkındalıkla akmak ve her anın tadına bakmaktır.”
-Sima Havlucu
“…‘hayat’ demek. Hayatın içinde ne varsa, ne yaşıyorsan yogada da o var.”
-Nil Sözer
“…yaşadığımı hissetmek demek.”
-Tuğba Ekler
“…özün derinliklerine doğru saflaşma ve özle birleşme sureci. Bir varoluş hikayesi.”
-Özge Işın
“…beni varlığıma ulaştıran kapıdır.”
-Vedat Havlucu
