Çok Satan
  İç Sayfalara Gözat

İyi Hissetmek

İşte size iyi bir haber; kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer "dipsiz kuyu" lardan ilaçsız kurtarabilirsiniz! İyi Hissetmek'te, psikiyatrisst David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuluyor.
Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenlerini anlayın
Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın
Suçluluk duygunuzla başa çıkın
Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin
Özgüveninizi arttırın
"Hiç bir şey yapmamak" ile baş edin
Depresyonun acı veren girdabından kurtulun
"Okunacak ve tekrar okunacak bir kitap!"
Los Angeles Times SİTE:www.kitapyurdu.com

Çevirmen: Esra Tuncer
Yayın Tarihi
ISBN 9759893729
Baskı Sayısı 13. Baskı
Dil TÜRKÇE
Sayfa Sayısı 404
Cilt Tipi Karton Kapak
Kağıt Cinsi Kitap Kağıdı
Boyut 13.5 x 19.5 cm
Bu üründen 5702 adet satılmıştır.
 
Bu kitaba link vermek için alttaki html kodu web sayfanıza koyabilirsiniz;

<a href="https://www.kitapyurdu.com/kitap/iyi-hissetmek/79958.html"> <img src="http://imageserver.kitapyurdu.com/select.php?imageid=130302&width=85&isWatermarked=true" alt="www.kitapyurdu.com'dan satın al" border=0></a>
%
25
indirimli
15,00
Liste Fiyatı:   20,00
Tedarik Süresi:  Aynı Gün
Kazanacağınız Puan: 30