Yorumları

1Yorum
Nefes Alma Sanatı
RAY YAYINCILIK
Mustafa Kartal
Ürünü İncele
İnanılmaz faydalı bir kitap, yanlış nefes aldığımı farkettim ve bunu düzelttim. Tüm sorunun stres olduğunu, ancak doğru nefesle sempatik sinirlerimizi fazla kullanmaktan parasempatik duruma geçebileceğimizi öğrendim. Herkese öneririm.