Yorumları

1Yorum
Diyet Değil Dieta
EPSİLON YAYINEVİ
Doç. Dr. Feyzullah Ersöz
Ürünü İncele
Kitapta bireyin kiloya vermeyi değil, sağlıklı bir yaşamı hedeflemesi gerektiği anlatılıyor. Bu hedef için gereken; sağlık, spor, psikoloji, alışkanlıklar, sağlık bilinci vb. birçok faktör araştırmalar ve deneyimlerle örneklendirilerek sunulmuş.